Врач Колосова назвала причину непереносимости молока взрослыми людьми

Многие взрослые люди старше 20 лет испытывают неприятные симптомы после употребления молока и некоторых молочных продуктов. Об этом рассказала терапевт и диетолог Татьяна Колосова, передает Lenta.ru.

Специалист связала это с непереносимостью лактозы, которая объясняется генетическими особенностями. Однако те, кому противопоказано молоко, могут спокойно употреблять кисломолочные продукты.

«В кисломолочных продуктах, таких как кефир, ряженка, йогурт, твердые сорта сыра лактоза содержится в измененном состоянии, и после их употребления неприятные симптомы не возникают», – отметила она.

Прежде врач-терапевт и диетолог Елена Тихомирова назвала среди наиболее вредных для человека блюд плов. «Самыми вредными сочетаниями продуктов считаются те, в которых преобладают жиры, углеводы и соль», — отметила эксперт. Именно такое сочетание можно встретить, отведав плов. По ее словам, в этом блюде очень много углеводов, жира, масла и соли.

Как передавала Общественная служба новостей ранее, одним из симптомов, предупреждающих о высоком уровне холестерина в организме, является сухая кожа на ногах. «Если не снижать уровень холестерина в крови, то это приведет к образованию большого количества бляшек в артериях, из-за чего приток крови к ногам будет ограничен. Такое состояние вызывает критическую ишемию конечностей», – отмечается в публикации.