Полина Астахова всегда была образцом для подражания. Она запомнилась многим своим невероятно серьезным подходом к тренировкам и тем, что собственным трудом добилась колоссальных результатов.
О достижениях гимнастки знали далеко за пределами родной страны. На западе Астахову называли Русской берёзкой и Мадонной за её утончённость. Выступлениями Астаховой восхищались первые лица самых разных стран мира. Ей неоднократно выражал признательность Фидель Кастро, а Никита Хрущев однажды аплодировал спортсменке стоя.
Полина Астахова вошла в мировую историю гимнастики как спортсменка, умеющая сочетать сложнейшие элементы с пластичностью и артистизмом. Она и сегодня является примером для подражания среди спортсменов во всем мире.
Полина Астахова — краткая биография
![Вольные упражнения Полины Астаховой](https://1000.osnmedia.ru/wp-content/uploads/2023/08/longrid-311.-foto-2.jpg)
Полина Григорьевна Астахова — одна из выдающихся гимнасток своего времени, входит в плеяду советских мастеров, которым удалось покорить мировые спортивные вершины. Среди других спортсменов её выделяли упорная работа, изящность исполнения элементов и несгибаемость характера. Казалось, что она может работать бесконечно, настолько много времени девушка уделяла тренировкам.
Спорт был основой ее жизни, профессионально Астахова посвятила себя гимнастике с тринадцати лет. Тогда же будущая мировая звезда поступила в физкультурный техникум, который позволял ей с головой уйти в спорт. Её тренером был Владимир Смирнов, который провёл Астахову через весь карьерный путь.
С детства Полина Астахова отличалась слабым здоровьем, она переболела туберкулезом и была восприимчива к климату Днепропетровска, в котором проживала. Только несгибаемый характер и выдержка помогли ей выздороветь. Эти качества в дальнейшем она разовьет и блестяще применит в большом спорте.
Выступать за сборную Советского Союза Астахова начала с 19 лет, что стало сенсацией. Долгое время она была самой молодой в группе. На протяжении всей карьеры часто выручала команду и всегда выступала в командном зачете с полной самоотдачей.
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ
Первые большие соревнования Полины Астаховой состоялись во время отечественного чемпионата. К ним спортсменка готовилась почти пять лет, однако высоких результатов не показала. Она практически замкнула первую тридцатку гимнасток. Провал дал ей сильнейшую мотивацию, благодаря которой она смогла набрать форму и стать лучшей в мире.
![Полина Астахова на высшей ступени пьедестала. Олимпиада в Токио](https://1000.osnmedia.ru/wp-content/uploads/2023/08/longrid-311.-foto-3.jpg)
Расцвет гимнастической карьеры Полины Астаховой пришелся на XVI Олимпийские игры, которые проходили в Австралии. Там она стала обладательницей высшей награды в командных выступлениях. Астахова сразу восхитила зарубежную публику и прессу, журналисты моментально окрестили спортсменку с яркой внешностью Русской березкой.
На следующей Олимпиаде в 1960 году Астахова улучшила результаты и выиграла четыре медали, две из которых были золотыми. Еще через четыре года, уже в Токио, девушка пополнила свою олимпийскую коллекцию. Таким образом, всего у неё было пять золотых медалей с трёх разных Олимпиад.
В середине XX века Астахова была одной из самых результативных гимнасток. Она отличалась стабильностью и удержанием высоких позиций в течение долгого времени. Помимо олимпийских успехов на её счету три золота Чемпионата мира и четыре с Чемпионата Европы.
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ
Во время отборов на четвертую для Астаховой Олимпиаду в Мехико у нее случился инфаркт. Несмотря на это спортсменка не стала дожидаться бригады врачей и вышла на вольные упражнения. Она сумела показать высокий результат и в итоге занять третье место.
После завершения карьеры Полина Астахова работала тренером. Она выводила будущее поколение на те же высоты, которых когда-то добилась сама.
Мировое значение достижений Полины Астаховой
Выдающаяся гимнастка вошла в историю мирового спорта, на каждом соревновании демонстрируя мастерство самой высшей пробы. При этом на протяжении всего пути Полина Астахова оставалась невероятно требовательной к себе. Ее не устраивали никакие места, кроме первого. Часто она считала свои выступления провальными, хоть и входила в тройку призёров.
Мировая публика Русскую берёзку просто обожала. Выступления Полины Астаховой особенно восхищали правителей разных стран мира. Фидель Кастро неоднократно высказывался о гимнастке, как одной из самых лучших спортсменок на планете. Однажды, во время приветствия Астаховой на стадионе Никита Хрущёв аплодировал ей стоя.
![Полина Астахова. Выступление на бревне, 1964 год](https://1000.osnmedia.ru/wp-content/uploads/2023/08/longrid-311.-foto-4.jpg)
Сегодня образ Полины Астаховой неразрывно ассоциируется со спортивной гимнастикой XX века. История ее жизни стала вдохновением и мотивацией для многих последующих поколений гимнасток. Стремление к победам, упорный труд, постоянное оттачивание мастерства — те качества, за которые Полину Григорьевну особенно ценили. Она сумела привнести в спортивную гимнастику новый подход, позволяющий делать сложные элементы и при этом оставаться пластичной и изящной. Советская гимнастка одна из немногих, кто во время выступлений идеально сочетал технику и артистизм.
Популярные вопросы
Вопрос: Сколько раз Полина Астахова выигрывала Олимпиаду?
Ответ: Она выигрывала золото пять раз на трёх разных Олимпиадах.
Вопрос: Почему Полина Астахова завершила карьеру?
Ответ: Завершить карьеру пришлось внезапно, это связано с резким ухудшением здоровья. При подготовке к олимпийскому Мехико девушка почувствовала боль в груди слева, как потом выяснилось, на одной из тренировок у неё случился инфаркт. Проблемы с сердцем привели к уходу из большого спорта.