Стоматолог Муссуров назвал улучшающие здоровье зубов продукты

Стоматолог Иван Муссуров в разговоре с Pravda.Ru сообщил, что здоровье зубов зависит от питания человека.

Он рассказал, что для поддержания хорошего состояния полости рта необходимо включить в рацион морепродукты и рыбу. Также можно добавить орехи, морковь и зелень, так как они помогают убрать зубной налёт.

Муссуров добавил, что перепелиные и куриные яйца полезны для здоровья зубов. Более того, врач рассказал, что жёсткие овощи и фрукты обеспечивают необходимый массаж дёснам.

По его словам, сладости не всегда вредны. Специалист уточнил, что ягоды и мёд — это натуральные продукты, и они должны быть в рационе.

Напомним, стоматолог-ортопед, заведующий стоматологическим отделением столичной клиники Вячеслав Коркач сообщал, что обычно болезни зубов обусловлены плохим питанием, злоупотреблением сладким и некачественной гигиеной. Однако пагубное влияние на зубы могут оказывать также микроорганизмы.

Ранее врач Скляров объяснил, почему стоит отказаться от виниров. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.