test

Общество

Гастроэнтеролог Неронов пояснил, какая должна быть порция шашлыка у взрослого

21 апреля 2023, 12:49
21 апреля 2023, 12:49 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Владимир Неронов рассказал, что сложно сказать какое количество мяса можно есть в один прием пищи. Он отметил, что это неоднозначный вопрос. Об этом пишет РИАМО.

Он отметил, что важно учитывать, из какого мяса шашлык и каким способом он был приготовлен. Желательно использовать умеренно жирные куски мяса, лучше, если это будет телятина, нежирная баранина или индейка.

Общее количества жареного на углях мяса должно быть в пределах 200 г плюс-минус 50 г. Тем, кто страдает заболеваниями органов пищеварения, детям, беременным женщинам нежелательно употреблять в пищу жареное мясо.

Ранее в США нашли эффективные методы борьбы с различными типами ожирения. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в телеграм канале ОСН. Присоединяйтесь!