В мире

Женщина из США сбросила 91 килограмм за 2 года благодаря последовательности

13 июня 2024, 12:40 — Общественная служба новостей — ОСН

Жительница США поделилась успехом, как ей удалось сбросить 91 кг веса и похудеть. Об этом стало известно изданию Business Insider. Сообщается, что секретом похудения женщина считает свою последовательность.

Когда 35-летняя американка почувствовала, что лишний вес мешает ее нормальной жизни, то задумалась о том, как исправить ситуацию. Путь похудения начался с малого. Жительница Америки приучала себя больше двигаться и вводила в свой рацион новые продукты.

Каждый день женщина старалась сделать 8000 шагов, чтобы сбросить лишние килограммы. Позднее она стала увлекаться плаванием и пиклболом. Женщина призналась, что важно оставаться последовательным.

Ранее сообщалось, что интенсивные тренировки могут привести к увеличению веса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Виктория Самойленко

На протяжении 6 лет работаю в области СМИ и других информационных направлениях. Специализируюсь на темах политики, общества, экономики, здоровья, геодезии и землеустройства. Ранее работала в изданиях NVL, Krym.News, SM-News, Banki.Loans, InvoltaMedia.

Последние статьи

Песков назвал успешной гуманитарную операцию в Алешках

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков назвал проведенную в Алешках гуманитарную операцию успешной. Свои заявления по итогам завершившейся миссии он сделал сегодня, 2 ноября 2026 года. В общении с прессой представитель…

% дней назад

Врач Редина назвала дефицит железа, магния и хрома причинами тяги к сладкому

Желание съесть что-нибудь сладкое не обязательно свидетельствует о недостатке самодисциплины. Как правило, так организм сигнализирует о нехватке ресурсов — энергии, микроэлементов либо гормонов радости. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» сообщила…

% дней назад

Лантратова сообщила, что режим тишины в Алешках соблюден

В населённом пункте Алешки не зарегистрировано ни одного происшествия, а также случаев несоблюдения режима тишины. Об этом сообщила уполномоченный по правам человека РФ Яна Лантратова. По её словам, обстановка на…

% дней назад

Песков назвал невозможными поставки газа в Европу через Украину

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил о невозможности возобновления поставок российского газа в Европу через территорию Украины в текущих условиях. Официальный представитель Кремля подчеркнул, что реализация данного маршрута исключена из-за…

% дней назад

Врач Пименов заявил об опасности хруста в шее

Характерные щелчки, возникающие при наклонах и поворотах головы, не обязательно свидетельствуют о патологиях позвоночника. Подобные звуки нередко объясняются движением суставов и мягких тканей, а также долгим нахождением тела в неизменной…

% дней назад

Путин и Си Цзиньпин проведут переговоры на саммите АТЭС

Встреча президента России Владимира Путина и председателя КНР Си Цзиньпина состоится в ходе саммита АТЭС. В ходе контактов планируется обсудить состояние двусторонних отношений между двумя странами. Об этом сообщил пресс-секретарь…

% дней назад