В мире

Жара крадет у людей больше двух суток сна в год: ученые назвали причину

15 июля 2026, 23:59 — Общественная служба новостей — ОСН

Из-за изменения климата люди во всем мире стали спать меньше. В среднем жаркие ночи ежегодно лишают человека около 56 часов сна. К такому выводу пришли специалисты американской организации Climate Central, изучив данные за период с 2020 по 2025 год. Результаты исследования приводит Bloomberg.

Ученые подсчитали, что более шести часов из общего объема потерянного сна напрямую связаны с глобальным потеплением, вызванным деятельностью человека. Это примерно соответствует одной полной бессонной ночи в год.

Исследование охватило 1338 городов. В 1335 из них потери сна из-за высоких ночных температур как минимум удвоились по сравнению с началом 1970-х годов. В 840 городах показатель вырос более чем втрое.

Сильнее всего жара мешает спать жителям Ближнего Востока. В городах Саудовской Аравии, Омана и ОАЭ люди теряют от 55 до 87 часов сна в год. От 12 до 16 часов из этого времени исследователи связывают именно с изменением климата.

В Индии и странах Юго-Восточной Азии ежегодные потери достигают 78–91 часа. В Западной Африке люди недосыпают более 65 часов в год. В США средний показатель составляет около 36 часов, причем наиболее заметна проблема в Аризоне, Калифорнии, Флориде и Неваде.

Авторы работы объясняют, что высокая температура ночью мешает организму полноценно восстанавливаться. В отличие от дневной жары, которую можно частично переносить с помощью кондиционеров и изменения режима, теплые ночи напрямую ухудшают качество сна и могут негативно влиять на здоровье.

Ранее британские метеорологи заявили об исчезновении климата XX века. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Роман Котлов

Работал в качестве фрилансера, создавая контент для различных тематических категорий. В процессе работы я развил навыки исследования и анализа информации, умение структурировать и презентовать сложные концепции в понятной и увлекательной форме.

Последние статьи

Politico: фон дер Ляйен призвала сформировать в ЕС стратегический резерв газа

Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен предложила руководителям стран ЕС обсудить формирование общих для союза стратегических запасов газа. Инициатива прозвучала на фоне опасений за надежность поставок и рекордно низкой заполненности…

% дней назад

Юрист Зюков: ФНС может обратить внимание на регулярные денежные переводы

Перечисления средств с одной банковской карты гражданина на другую сами по себе не облагаются налогом. Тем не менее внимание налоговых органов может привлечь назначение таких операций, сообщил агентству «Прайм» генеральный…

% дней назад

Как планируют повышать пенсии россиянам в 2027 году

Страховые пенсии российских граждан в 2026 году планируется увеличить поэтапно — сначала в феврале, затем в апреле. Соответствующие параметры социальных расходов, заложенных в бюджет, раскрыла депутат Госдумы Светлана Бессараб, пишет…

% дней назад

Минобрнауки назвало главные причины обращений студентов к психологам

Проблемы в общении со сверстниками и повышенная тревожность стали главными причинами обращения российских студентов за психологической помощью в 2025/26 учебном году. Об этом сообщают «Ведомости» со ссылкой на мониторинг Минобрнауки…

% дней назад

В США захотели вложить $1,7 млрд в модернизацию бомбардировщиков B-1B и B-2

Американские военно-воздушные силы намерены израсходовать порядка 1,7 миллиарда долларов в течение ближайших пяти лет на обновление стратегических бомбардировщиков B-1B Lancer и B-2 Spirit. Соответствующие сведения содержатся в бюджетных документах военного…

% дней назад

Медведи-шатуны могут появиться зимой в четырех регионах России

В четырех регионах России этой зимой ожидают возможного появления медведей-шатунов. О рисках РИА Новости рассказал инспектор по охране окружающей среды Южно-Уральского межрегионального управления Росприроднадзора Дмитрий Стрельников. В список вошли Алтайский…

% дней назад