Врач из Соединённого Королевства Хорди Ву проинформировал о том, что именно проблемы с нервной системой чаще всего оказывают негативное влияние на способность человека быстро отойти ко сну и мешают хорошо высыпаться.
В ходе диалога с порталом 20minutos он подчеркнул, что даже страдающий от расстройств сна человек может уснуть в сжатые сроки в том случае, если он начнёт стимулировать свой блуждающий нерв, заставляя его активно работать.
Собеседник журналистов подчеркнул, что для этого достаточно положить сплетённые пальцы рук под затылок и перевести взгляд на одно из своих плеч. Позднее эту процедуру нужно будет повторить, развернувшись в другую сторону.
Напомним, страдающая из-за миомы матки жительница Уфы на протяжении долгого времени отказывалась обращаться к медикам из-за опасений, что орган окажется необходимо удалить ради спасения всего организма. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Ранее сообщалось о том, что жаркая погода способна оказать серьёзное воздействие на психическое состояние человека. Из-за неё становится сложнее выполнять связанные с мышлением задачи и не допускать серьёзных ошибок.
Регулярное употребление кофе может быть связано с изменениями в составе кишечной микробиоты, обмене веществ и эмоциональном состоянии человека. К таким выводам пришли специалисты Университетского колледжа Корка. Результаты исследования были опубликованы…
Президент России Владимир Путин на пленарной сессии международного дискуссионного клуба «Валдай» высказался о необходимости адаптации человечества к стремительному развитию современных технологий, передает РИА Новости. Российский лидер обратил внимание на то,…
Председатель комиссии Общественной палаты РФ по поддержке соотечественников и развитию общественной дипломатии Владимир Рогов раскритиковал президента Австрии Александра Ван дер Беллена за его резкие высказывания в адрес Москвы. Об этом…
Президент России Владимир Путин на пленарной сессии международного дискуссионного клуба «Валдай» заявил о поддержке Москвой справедливого реформирования Организации Объединенных Наций, передает РИА Новости. Российский лидер обратил внимание на то, что…
ВВС Украины проинформировали о потере истребителя МиГ-29. Он был уничтожен в ходе выполнения боевой задачи. Сообщение опубликовано в Telegram-канале украинских Воздушных сил. «Во время выполнения боевого задания самолет подбит вражеской…
Президент России Владимир Путин на пленарной сессии международного дискуссионного клуба «Валдай» заявил о необходимости для общества трезво оценивать возникающие опасности и заблаговременно формировать готовность к ним, передает РИА Новости. Глава…