Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач из Португалии Ана Маргарида Пинто выступила с опровержением популярного мифа о том, что некоторые продукты способны очищать сосуды. В интервью изданию Sapo специалистка развеяла заблуждения, которые многие годы тиражировались в СМИ и социальных сетях.
В ходе беседы с журналистами она подчеркнула, что ни одно научное исследование не подтвердило способность каких-либо продуктов растворять атеросклеротические бляшки или полностью обновлять артерии.
Среди продуктов, которые ошибочно причисляют к средствам для «чистки» сосудов, Пинто назвала свеклу, горький шоколад и оливковое масло. Вопреки распространенному мнению, эти продукты не оказывают локального воздействия на уже сформировавшиеся отложения на стенках артерий.
Однако врач отметила, что их включение в рацион может быть полезным в контексте общей диеты, направленной на снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний. Оливковое масло, например, является неотъемлемой частью средиземноморской диеты, которую многие кардиологи рекомендуют для профилактики.
«Научные данные неизменно показывают, что эффект зависит от общего характера питания, а не от отдельных продуктов», — пояснила доктор Пинто, резюмируя свою позицию.
До этогокардиолог Андрей Пронин рассказал о немедикаментозных способах защиты сосудов. По его словам, ключевым фактором является поддержание баланса между рабочими нагрузками и периодами восстановления.
Напомним, в нормальных условиях бобры не нападают на людей, но они могут напасть в случае самозащиты. Это происходит, если человек тревожит его жилище, начинает вести себя слишком шумно и агрессивно или пытается взять животное на руки. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Ранее стоматолог Елена Тё проинформировала о том, что сохранить полость рта здоровой можно лишь в том случае, если человек не забывает о регулярной чистке зубов. Без соблюдения этого правила можно очень быстро столкнуться с возникновением серьёзных проблеем.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Украина в августе направила свыше $1 млрд на обслуживание и погашение государственного долга, а также выполнение обязательств перед Международным валютным фондом. По данным Национального банка Украины, на выплаты по государственному…
Глава киевского режима Владимир Зеленский в ходе интервью изданию Axios заявил, что американские посланники проинформировали его о готовности российской стороны к переговорному процессу. Об этом в понедельник, 7 сентября, сообщает…
Нейросети не смогут обладать исчерпывающими знаниями в математике, поскольку наука постоянно развивается и люди продолжают создавать новые идеи. Такое мнение высказала заведующая кафедрой математики и статистики колледжа Суортмор Линн Стюэрле…
Правительство Латвии объявило о намерении ввести 300-процентную пошлину на грузы зерна, поступающие из Российской Федерации и Белоруссии, а также на их обработку. Об этом пишет Газета.RU со ссылкой на источники.…
Современные и доступные места для занятий спортом должны появляться во всех регионах России. Об этом заявил премьер-министр Михаил Мишустин на совещании с вице-премьерами. Во время встречи заместитель председателя правительства Дмитрий…
В конце августа в сети набрало популярность видео со свадьбы 24-летней Анастасии Калиничевой, следователя из Вологды. Пользователей заинтересовала история знакомства молодоженов: с будущим мужем Ильей Анастасия познакомилась из-за ошибки при…