В мире

Врач Мхитарян: для тренировки мозга нужно усложнять уровень головоломок

12 ноября 2025, 20:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач Элен Мхитарян проинформировала о том, что ради сохранения здоровья мозга следует заботиться о нём, пытаясь нагружать его дополнительной приятной работой, которая позволит поддерживать необходимый уровень напряжения.

В ходе диалога с интернет-изданием KP.RU она отметила, что для достижения этой цели хорошо подойдут различные игры, для которых требуется разрешать математические и логические примеры. Их сложность необходимо повышать постепенно.

Собеседник журналистов подчёркивает, что этим полезно заниматься даже детям, но особенно важны упражнения именно для взрослых. Они позволят не лишиться остроты ума к моменту выхода на пенсию. Если с этим возникают затруднения, следует проконсультироваться с медицинскими специалистами.

Ранее врач Альфия Салиханова проинформировала о том, что чаще всего одышка возникает при различных проблемах с дыханием, но в определённых случаях она может указывать на возникновение аллергических реакций или развитие серьёзных болезней сердца.

Напомним, сомнолог София Черкассова проинформировала о том, что длительный сон днём может оказывать негативное влияние на человека. Не следует ложиться спать надолго, чтобы не испытывать недомоганий после пробуждения. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

Игорь Угольников рассказал о последних днях Алексея Пиманова

На церемонии прощания в Москве продюсер Игорь Угольников вспомнил о «большом сердце» своего друга Алексея Пиманова, который скончался в возрасте 64 лет. Режиссёр начал свою карьеру на телевидении примерно в…

% дней назад

РИАН: В Турции часто работают неквалифицированные тату-мастеры

Российским туристам рекомендуется проявлять осторожность при выборе тату-услуг в курортных отелях Турции, так как существует вероятность встретить неквалифицированных мастеров, чья работа может навредить здоровью, предупредила тату-мастер и косметолог Мерве Докунмаз.…

% дней назад

Дина Аверина рассказала, как оказалась на шоу «Сокровища императора»

Гимнастка Дина Аверина призналась, что изначально не хотела участвовать в реалити-шоу «Сокровища императора», которое проходит в Китае. Однако ее сестра Арина убедила ее попробовать. Правда, муж Дины, Дмитрий Соловьев, был…

% дней назад

В Индии мать от нехватки денег утопила малолетнюю дочь в ливневой канализации

В индийском городе Фаридабад, штат Харьяна, двое школьников обнаружили тело малолетнего ребёнка, застрявшее в металлической решётке ливневой канализации. Как сообщает NDTV, расследование показало, что девочку бросили в воду живой. Камеры…

% дней назад

В Нигерии пастор изнасиловал подростка под предлогом избавления от злых духов

В штате Насарава священнослужитель Асоние Исайя обманом заставил родственников 16-летней девушки поверить, что подросток одержима злыми духами и нуждается в срочном очищении у реки. Как пишет издание Nation, тётя передала…

% дней назад

DM: Трамп, нарушив королевский протокол, коснулся плеча Карла III

Американский лидер Дональд Трамп отклонился от королевского протокола, коснувшись плеча британского короля Карла III во время их приветствия по случаю прибытия монарха в Вашингтон. На это обратили внимание журналисты британской…

% дней назад