В мире

Врач Мхитарян: для тренировки мозга нужно усложнять уровень головоломок

12 ноября 2025, 20:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач Элен Мхитарян проинформировала о том, что ради сохранения здоровья мозга следует заботиться о нём, пытаясь нагружать его дополнительной приятной работой, которая позволит поддерживать необходимый уровень напряжения.

В ходе диалога с интернет-изданием KP.RU она отметила, что для достижения этой цели хорошо подойдут различные игры, для которых требуется разрешать математические и логические примеры. Их сложность необходимо повышать постепенно.

Собеседник журналистов подчёркивает, что этим полезно заниматься даже детям, но особенно важны упражнения именно для взрослых. Они позволят не лишиться остроты ума к моменту выхода на пенсию. Если с этим возникают затруднения, следует проконсультироваться с медицинскими специалистами.

Ранее врач Альфия Салиханова проинформировала о том, что чаще всего одышка возникает при различных проблемах с дыханием, но в определённых случаях она может указывать на возникновение аллергических реакций или развитие серьёзных болезней сердца.

Напомним, сомнолог София Черкассова проинформировала о том, что длительный сон днём может оказывать негативное влияние на человека. Не следует ложиться спать надолго, чтобы не испытывать недомоганий после пробуждения. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

ВС РФ уничтожили эшелон с техникой ВСУ в Днепропетровской области

Российские военные нанесли комбинированный удар по эшелону с техникой Вооруженных сил Украины в районе населенного пункта Вишневое Днепропетровской области. Об этом сообщает Минобороны РФ. По данным ведомства, первую атаку выполнил…

% дней назад

В Краснодарском крае и Приморье заметили массовое появление крупных медуз

Массовое нашествие крупных ядовитых медуз-корнеротов зафиксировано сразу в нескольких регионах России. Как сообщает телеграм-канал SHOT, с начала августа опасных морских обитателей всё чаще наблюдают в акватории Азовского и Чёрного морей,…

% дней назад

Автоэксперт Егоров заявил, что мыть двигатель бывает опасно

С приближением конца лета автовладельцы начали подготовку машин к холодному сезону. Водители меняли технические жидкости, проверяли аккумуляторы и рассматривали возможность мойки двигателя. Однако подобная процедура не всегда приносила пользу автомобилю.…

% дней назад

AP: Трамп упомянул о газонах 45 раз за 18 месяцев

Агентство Ассошиэйтед Пресс (AP) изучило публичные выступления президента США Дональда Трампа и обнаружило устойчивую закономерность. За последние полтора года американский лидер обращался к теме газонов как минимум 45 раз –…

% дней назад

Трамп назвал выборы в США «полным бардаком»

Президент США Дональд Трамп в интервью изданию Punchbowl News охарактеризовал американскую избирательную систему как «полный бардак». Политик выразил недовольство существующими правилами, которые, по его мнению, не требуют от граждан подтверждения…

% дней назад

Каллас объявила о новых санкциях ЕС против России

Глава европейской дипломатии Кая Каллас заявила о том, что страны Евросоюза приняли решение о расширении санкционного списка против России. Поводом стали авиаудары по территории Украины. Об этом в пятницу, 7…

% дней назад