В мире

Врач Мхитарян: для тренировки мозга нужно усложнять уровень головоломок

12 ноября 2025, 20:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач Элен Мхитарян проинформировала о том, что ради сохранения здоровья мозга следует заботиться о нём, пытаясь нагружать его дополнительной приятной работой, которая позволит поддерживать необходимый уровень напряжения.

В ходе диалога с интернет-изданием KP.RU она отметила, что для достижения этой цели хорошо подойдут различные игры, для которых требуется разрешать математические и логические примеры. Их сложность необходимо повышать постепенно.

Собеседник журналистов подчёркивает, что этим полезно заниматься даже детям, но особенно важны упражнения именно для взрослых. Они позволят не лишиться остроты ума к моменту выхода на пенсию. Если с этим возникают затруднения, следует проконсультироваться с медицинскими специалистами.

Ранее врач Альфия Салиханова проинформировала о том, что чаще всего одышка возникает при различных проблемах с дыханием, но в определённых случаях она может указывать на возникновение аллергических реакций или развитие серьёзных болезней сердца.

Напомним, сомнолог София Черкассова проинформировала о том, что длительный сон днём может оказывать негативное влияние на человека. Не следует ложиться спать надолго, чтобы не испытывать недомоганий после пробуждения. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

Депутат Гурулев: ситуация на СВО наводит на мысль, что ВС РФ к чему-то готовятся

Депутат Госдумы Андрей Гурулев предположил, что российские войска в зоне СВО готовятся к крупной операции. Замедление темпов продвижения наводит на мысль о накоплении сил и ресурсов.​ Гурулев отметил, что ежедневное…

% дней назад

Врач Крашкина предупредила о весеннем упадке сил

Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина предупредила о весеннем упадке сил. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста, в данное время года у многих людей…

% дней назад

WP: США потратили $5,6 млрд на боеприпасы за два дня операции против Ирана

Вооружённые силы США потратили боеприпасов на сумму 5,6 миллиарда долларов за первые два дня операции против Ирана, сообщает издание Washington Post со ссылкой на три американских источника. Газета отмечает, что…

% дней назад

РИАН: Жены пропавших без вести боевиков ВСУ вышли на акцию в Кировограде

Родные пропавших без вести военнослужащих 57-й отдельной мотопехотной бригады Вооруженных сил Украины (ВСУ) провели акцию в Кировограде. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источник в российских силовых структурах.…

% дней назад

Азербайджан отправил Ирану гуманитарную помощь по поручению Алиева

Азербайджан, по указанию президента Ильхама Алиева, направил в Иран значительную партию гуманитарной помощи. Как сообщает агентство АПА, в груз вошло десять тонн муки, около двух тонн лекарств и медицинских принадлежностей,…

% дней назад

Shot: массовая драка с участием 100 человек произошла в ТЦ Ярославля

Ярославль потрясла массовая драка в крупнейшем ТЦ «Аура». Около 100 человек сошлись с ножами и шокерами. Информация об инциденте разлетелась по соцсетям, вызвав панику среди местныхжителей. Об этом пишет Telegram-канал…

% дней назад