Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач из Соединённых Штатов Америки Шейла Фарханг перечислила привычки, связанные с ночным временем, которые негативно отражаются на внешности. Врачи поделились наблюдениями в беседе с изданием HuffPost.
По словам медика, употребление соли непосредственно перед сном почти неизбежно ведет к утренней отечности — натрий провоцирует задержку жидкости в тканях. Специалист также указала, что хронический недосып становится причиной темных кругов под глазами, а отказ от очищения и увлажнения кожи перед сном вызывает шелушение и высыпания.
Фарханг обратила внимание на дополнительные факторы. Для предотвращения отеков она рекомендовала исключать из вечернего рациона не только соленые продукты, но и алкоголь — он также способствует удержанию соли и усугубляет отечность.
Вредным для кожи собеседница журналистов назвала сон в помещении с пересушенным воздухом. Это, по ее объяснению, ослабляет защитный барьер эпидермиса, что может спровоцировать акне или обострение хронических дерматозов.
Наконец, врач отметила: утренние изменения лица иногда связаны с аллергией или привычкой дышать через рот ночью. Обе проблемы, подчеркнула Фарханг, требуют консультации профильного специалиста и последующего лечения.
До этого гастроэнтеролог Екатерина Кашух заявила, что вздутие живота и чувство распирания не всегда сигнализируют о патологиях. Чаще всего, по ее словам, симптом возникает из-за употребления газированных напитков, жевательной резинки или курения. Эти выводы не противоречат дерматологическим рекомендациям, но затрагивают смежную область.
Напомним, в нормальных условиях бобры не нападают на людей, но они могут напасть в случае самозащиты. Это происходит, если человек тревожит его жилище, начинает вести себя слишком шумно и агрессивно или пытается взять животное на руки. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Ранее стоматолог Елена Тё проинформировала о том, что сохранить полость рта здоровой можно лишь в том случае, если человек не забывает о регулярной чистке зубов. Без соблюдения этого правила можно очень быстро столкнуться с возникновением серьёзных проблеем.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Индекс Московской биржи (IMOEX) по итогам основной сессии 22 июня упал на 4,53 процента и впервые с марта 2023 года опустился ниже отметки в 2300 пунктов, передает РБК. Наиболее глубокое падение зафиксировано у ценных бумаг компаний VK,…
Сомнолог Максим Новиков сообщил, что использование холодного душа перед сном в жаркую погоду препятствует нормальному процессу засыпания, передает издание Лента.ру. Специалист отметил, что подобная процедура дает исключительно кратковременный охлаждающий эффект. По его…
Председатель Союза «Цифровой мир» Валерий Корнеев заявил, что запуск потребительского кредитования на маркетплейсе Wildberries спровоцирует масштабное противостояние между банками торговых платформ и классическими финансовыми организациями, передает НСН. Специалист отметил, что выход компании…
Губернатор Севастополя Михаил Развожаев заявил, что Украина никогда не смирится с решением жителей Крыма и Севастополя, принятым в 2014 году. В эфире информационного портала «Вести» Развожаев пояснил, что город на…
Глава студии Appfox Вячеслав Богаткин прокомментировал сбои в работе сервисов Apple у российских пользователей, которые столкнулись с проблемами при авторизации в Apple ID, медленной загрузкой App Store и отказом функции Handoff, передает издание Hi-Tech Mail. Специалист…
Ведущий научный сотрудник лаборатории физики климата и окружающей среды Института естественных наук и математики Уральского федерального университета Константин Грибанов сообщил, что разрушительные смерчи могут стать регулярным природным явлением на Урале…