Фото: Агентство «Москва»
Терапевт из Соединённого Королевства Майкл Бреус напомнил о том, что именно ежедневные практики дают возможность оздоровить организм, в сжатые сроки нормализовав происходящие в нём процессы. Для этого нужно постоянно прикладывать хотя бы немного усилий.
В ходе диалога с информационным порталом 20minutos он подчеркнул, что для заботы о себе не обязательно проходить через сложности или тратить большое количество денежных средств. В отдельных случаях достаточно просто немного изменить ежедневную рутину, сделав её полезней.
Собеседник журналистов отметил, что важно применять дыхательные практики для расслабления и успокоения. Привести тело в форму можно благодаря привнесению баланса в рацион и употреблению нормального количества жидкости. Также следует всегда хорошо высыпаться, не отвлекаясь на развлечения.
Напомним, врач Тамила Агаева напомнила о том, что в последнее время именно молодые люди начинают всё чаще страдать от диабета, хотя ранее было принято считать, что данный недуг свойственен для других возрастных групп и не должен настолько массово проявляться в таком возрасте.
Ранее врач Анна Дзюба проинформировала о том, что зачастую заболевающие гипертиреозом люди начинают быстро полнеть, хотя их пищевые привычки совершенно не меняются. Этот фактор можно считать одним из первых тревожных звоночков. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Психолог Вероника Степанова выступила с резкой критикой виниров, ставших модным трендом среди российских знаменитостей. Своими размышлениями она поделилась на собственном YouTube-канале, обратив внимание на неестественную белизну улыбок ряда артистов. Об…
Депутат Госдумы от ЛДПР, заместитель председателя Комитета по бюджету и налогам Каплан Панеш в беседе с Life.ru заявил о необходимости расширения программы «Социальная няня». По его словам, в России социальные…
Президент России Владимир Путин заявил о необходимости применения опыта, накопленного военнослужащими в зоне проведения СВО, для совершенствования военных, гражданских и смежных технологических направлений. Об этом в пятницу, 28 августа, сообщает…
Связь между здоровьем сердечно-сосудистой системы и состоянием глаз не всегда очевидна для пациентов, однако врачи этих специальностей нередко взаимодействуют при подозрении на повышенное артериальное давление. Анастасия Балаян, офтальмолог консультативно-диагностического отделения…
Президент России Владимир Путин заявил, что вклад каждого гражданина страны имеет решающее значение для достижения общей победы. Это заявление прозвучало в ходе его публичного выступления, где глава государства обратил внимание…
С начала нового учебного года в школах Крыма и Севастополя вступает в силу официальный запрет на использование мобильных телефонов во время уроков. Соответствующий приказ Министерства просвещения РФ подписал глава ведомства…