Фото: Агентство «Москва»
Терапевт из Соединённого Королевства Майкл Бреус напомнил о том, что именно ежедневные практики дают возможность оздоровить организм, в сжатые сроки нормализовав происходящие в нём процессы. Для этого нужно постоянно прикладывать хотя бы немного усилий.
В ходе диалога с информационным порталом 20minutos он подчеркнул, что для заботы о себе не обязательно проходить через сложности или тратить большое количество денежных средств. В отдельных случаях достаточно просто немного изменить ежедневную рутину, сделав её полезней.
Собеседник журналистов отметил, что важно применять дыхательные практики для расслабления и успокоения. Привести тело в форму можно благодаря привнесению баланса в рацион и употреблению нормального количества жидкости. Также следует всегда хорошо высыпаться, не отвлекаясь на развлечения.
Напомним, врач Тамила Агаева напомнила о том, что в последнее время именно молодые люди начинают всё чаще страдать от диабета, хотя ранее было принято считать, что данный недуг свойственен для других возрастных групп и не должен настолько массово проявляться в таком возрасте.
Ранее врач Анна Дзюба проинформировала о том, что зачастую заболевающие гипертиреозом люди начинают быстро полнеть, хотя их пищевые привычки совершенно не меняются. Этот фактор можно считать одним из первых тревожных звоночков. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Врачи Городской клинической больницы №5 в Уфе напомнили, что рацион напрямую связан с уровнем тестостерона — гормона, который влияет на обмен веществ, распределение жира и мышечной массы, стрессоустойчивость, а также…
В Санкт-Петербурге ребенка, который выжил после падения с 10-го этажа, перевели из реанимации в обычную палату. Как сообщает «Фонтанка» со ссылкой на источник в экстренных службах, состояние ребёнка сейчас оценивают…
Посол по особым поручениям МИД РФ по преступлениям киевского режима Родион Мирошник назвал пиар-ходом показ главой киевского режима Владимиром Зеленским бункера. Об этом в четверг, 26 февраля, сообщает РИА Новости.…
Посольство России в Турции в соцсетях обвинило Францию в поддержке неонацизма и ответственности за гибель мирных граждан. Поводом для резкой дискуссии стали планы Парижа и Лондона по передаче ядерного оружия киевскому режиму. В российском диппредставительстве подчеркнули, что такие действия…
Передача ядерного оружия Украине спровоцирует прямое военное столкновение между ядерными державами с участием США, передает итальянская газета L’AntiDiplomatico. В материале издания отмечается, что подобный шаг радикально изменит характер конфликта и даст России право…
Владимир Зеленский в своем Telegram-канале сообщил, что очередная трехсторонняя встреча представителей России, США и Украины может состояться в Абу-Даби в первых числах марта. Глава киевского режима выразил надежду на проведение переговоров в ОАЭ именно в этот срок.…