Включение в рацион большего количества растительной пищи помогает уменьшить риски заражения коронавирусной инфекцией. Об этом рассказали сотрудники Гарвардской медицинской школы в материале для журнала Gut.
Специалисты проанализировали данные порядка 600 тысяч человек, которые отправили информацию о себе через приложение ZOE COVID Study. Участники исследования поделились о том, чем они питались до старта эпидемии и в ходе нее.
Так, выяснилось, что те, кто питался правильно и сбалансированно, инфицировались коронавирусом на 10% реже тех, чей рацион оказался не идеален. Кроме того, они на 40% реже страдали из-за тяжелого течения COVID-19.
По словам экспертов, лучше всего пришлось тем людям, в рационе которых присутствовало большое число фруктов, жирной рыбы, овощей, зерновых и минимальное количество продуктов глубокой переработки. Исследователи подчеркнули, что питание неразрывно связано со здоровьем, а обилие растительной пищи даёт возможность лучше поддерживать иммунитет.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что в России зарегистрировали около семи тысяч обращений по поводу нежелательных реакций на вакцину против коронавируса.
Глава Росздравнадзора Алла Самойлова заявила, что хотя бы одним компонентом препарата от COVID-19 в РФ привиты более 46 млн человек. Таким образом, о побочных эффектах сообщили не более 0,02% вакцинированных граждан, уточнила руководитель ведомства.
Кирилл Белов, возглавляющий Куйбышевский муниципальный округ, заявил о том, что вооруженные формирования Украины нанесли удар беспилотниками по школе искусств, расположенной в поселке Куйбышево Запорожской области. Об этом в среду, 30…
В среду вечером оказалось известно, что даже одной тренировки в неделю, состоящей из изометрических упражнений, достаточно для поддержания артериального давления на сниженном уровне. К такому выводу после проведения обширной серии…
Президент США Дональд Трамп заявил, что во время своего второго президентского срока направил собственную годовую зарплату на ремонт Белого дома. По его словам, общая сумма пожертвования составила около $550 тысяч.…
Чемпион мира 2012 года в составе сборной России по хоккею Евгений Рясенский опроверг распространённую информацию о продаже собственных наград. Об этом в среду, 30 сентября, сообщает РИА Новости. Спортсмен подчеркнул,…
Материнский капитал в России продолжат ежегодно индексировать с учетом фактической инфляции. Такая мера предусмотрена в проекте федерального бюджета на 2027–2029 годы, который правительство внесло на рассмотрение Государственной думы. В кабмине…
Заседание по избранию меры пресечения директору ярославского завода петард Алексею Пронину пройдет без представителей прессы. Переславский районный суд удовлетворил ходатайство следствия, передает РИА Новости. Следователи попросили закрыть процесс, чтобы сведения…