В мире

В США 104-летняя жительница поделилась секретом долголетия

21 октября 2022, 10:12 — Общественная служба новостей — ОСН

В США 104-летняя местная жительница назвала секрет долголетия. Об этом информирует PIX 11. Её родственники рассказали, что у женщины до сих пор ясный ум и хорошее здоровье. Долгожительница вышла на пенсию только в 94 года. Отмечается, что в 102 года она переболела COVID-19, но она быстро пошла на поправку.

По словам пожилой американки, секрет её долголетия заключается в плотных приёмах пищи и следовании своим желаниям.

Напомним, американские учёные выяснили, что отказ от плотного ужина поздним вечером, а также сокращение числа потребляемых калорий может продлить продолжительность жизни на треть.

Специалисты рассказали, что следует пересмотреть свой график питания — плотно завтракать и обедать, а ужинать небольшими порциями. Смена времени приёма пищи оказывает противодействие воспалительным процессам, которые появляются при старении.

Ранее жительница Великобритании отпраздновала 105-й день рождения и назвала секреты долголетия. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Дрон ВСУ атаковал хранилище ядерного топлива на ЗАЭС и был обезврежен

Пресс-служба Запорожской атомной электростанции сообщила о попытке атаки беспилотного летательного аппарата на объект критической инфраструктуры. Дрон, запущенный вооруженными силами Украины, был обнаружен в районе площадки сухого хранилища отработавшего ядерного топлива…

% дней назад

Невролог Зайнетдинова: кофе помогает при мигрени, но не всем

Врач-невролог Эльмира Зайнетдинова, эксперт президентской платформы «Россия – страна возможностей», поделилась наблюдениями о влиянии кофе на приступы мигрени. По ее словам, чашка свежеприготовленного зернового кофе, выпитая в самом начале боли,…

% дней назад

NZZ: Россия открыла новый маршрут для снабжения Африканского корпуса в Мали

Депутат Европарламента Фернан Картайзер, что Евросоюз выдвинет официальные требования к Армении на пути к вступлению в объединение. Среди ключевых условий — введение визового режима с Россией и присоединение к санкционной…

% дней назад

Врач Жалкина: от кофеина при планировании беременности можно не отказываться

Врач-репродуктолог Ольга Жалкина в интервью «Вечерней Москве» опровергла распространенное представление о необходимости полного отказа от кофе женщинам, планирующим беременность. Современные исследования не обнаружили связи между умеренным потреблением кофеина и снижением…

% дней назад

Более 30 тысяч жителей Перми остались без света из-за энергоаварии

В четверг, 30 июля, в Дзержинском районе Перми произошла авария на линии электропередачи, в результате которой четыре микрорайона правобережной части города остались без электроснабжения. Об этом сообщается в официальном Telegram-канале…

% дней назад

ЕС скорректировал план реформ Украины на 8,3 млрд евро

Совет ЕС утвердил поправки в украинский план реформ, чтобы отразить выделение 8,3 миллиарда евро кредитных средств на 2026 год. Деньги пойдут через «Кредит на поддержку Украины», согласованный Европарламентом и Советом…

% дней назад