Фото: flickr.com/Michael Kastler
В понедельник вечером проживающая в Нью-Джерси гражданка Соединённых Штатов Америки Натали Грегер, недавно отметившая вековой юбилей, поделилась своими правилами долгой и счастливой жизни.
Местные средства массовой информации информируют, что в октябре женщине исполнится уже 101 год, и она не собирается отказываться от своих привычек, которые помогают ей сохранять бодрость духа.
В публикации сказано о том, что основной секрет долголетия Грегер кроется прежде всего в её отношении к жизни. Она убеждена, что позитивный настрой и легкий характер позволяют ей чувствовать себя молодой.
В материале указывают, что главный совет долгожительницы — не тратить нервы на вещи, которые невозможно контролировать, и ежедневно находить повод для искренней улыбки, наслаждаясь каждым моментом.
Журналисты обращают внимание, что не менее важную роль играет и дисциплина. До 2025 года Натали ежедневно гуляла и занималась танцами. Кроме того, она внимательно следит за своим рационом.
Интересно, что одним из источников хорошего настроения для неё является внешний вид: каждое утро женщина старается нарядно одеться, что помогает ей чувствовать себя уверенно в течение всего дня.
Особое место в жизни Натали занимает семья — она с гордостью называет себя её «матриархом». У Грегер двое детей, четверо внучек и шесть правнуков.
Несмотря на почтенный возраст, она идет в ногу со временем, активно общаясь с младшим поколением по видеосвязи. Свое грядущее 101-летие женщина планирует отпраздновать в кругу самых родных и близких людей.
Напомним, в социальных сетях распространились видеоролики, в которых туристы рассказывают о расположенном на территории Приморского края специальном учреждении, где исследуют морских млекопитающих. Некоторые называют его «китовой тюрьмой» из-за издаваемых содержащимися там белухами протяжных звуков.
Ранее сообщалось, что часто занимающийся подводными сьёмками житель Приморского края Сергей Труболыс исследовал дно неподалёку от бухты Козьмина, исследуя прибрежную зону и деля фото с различными представителями местной фауны. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
На трибунах ледовой арены, расположенной в Шэньчжэне, во время разминки российских спортсменов на этапе международной серии Гран-при в Китае был замечен плакат с надписью «Русские, вперед». Об этом в пятницу,…
Отказ от продления контракта на использование спутниковой сети Starshield лишит Украину оперативных данных в зоне боевых действий, что способно существенно снизить боевой потенциал ВСУ, сообщил военный эксперт Андрей Колесник. В…
В Териберке туристы проигнорировали штормовое предупреждение и подошли вплотную к воде, не обратив внимания на скользкие мокрые валуны, что привело к трагедии. По данным телеграм-канала SHOT, 32-летняя Виктория прибыла в…
Российский фигурист Владислав Дикиджи, обладающий титулом чемпиона страны, признался, что испытал огорчение из-за перемен, коснувшихся его экипировки во время выступления на китайском этапе Гран-при, который принимает Шэньчжэнь. Об этом в…
В зимний период смартфон способен утратить заряд в два раза стремительнее обычного либо внезапно отключиться, хотя на экране еще отображается 20–30% энергии. Причиной выступает низкая температура, замедляющая химические процессы внутри…
Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что Украина не сможет вернуть под свой контроль все территории по итогам урегулирования конфликта с Россией. При этом Рютте подчеркнул, что решение о возможных…