В Италии жители вынуждены работать до 100 лет

В Италии зарегистрировано 23 548 человек, которым исполнилось 100 лет и больше. Об этом пишет «Российская газета». Страна обновляет рекорды год за годом, а Апеннинский полуостров называют одной из «голубых зон» Европы — территорий, где особенно велика концентрация долгожителей.

Женщины среди столетних составляют около 83%. Кроме того, в Италии живут 724 человека старше 105 лет и 19 — старше 110. Несмотря на возраст, многие продолжают работать.

Яркий пример — Анна Посси, бариста из Неббиуно. В свои 100 лет она стоит за стойкой кафе, которое открыла ещё в 1958 году, и не собирается завершать карьеру.

Наибольшее число долгожителей сосредоточено в регионах Сардиния, Молизе, Лигурия и Валле-д’Аоста. Сардиния уже много лет входит в мировой список «голубых зон» наряду с Окинавой и Икарией.

Эксперты отмечают несколько факторов, которые формируют феномен итальянского долголетия:

• Средиземноморская диета, включающая овощи, бобовые, цельнозерновые продукты, рыбу, оливковое масло и умеренное потребление вина.
• Постоянная физическая активность, от пеших прогулок до садоводства и работы по дому.
• Крепкие социальные связи, которые дают людям ощущение поддержки и снижают уровень стресса.

Итальянский подход показывает, что активная жизнь, отсутствие спешки, правильное питание и вовлечённость в сообщество создают условия для долгих и здоровых лет.

Ранее сообщалось, что уровень бедности в России за 30 лет упал втрое. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.