Ученые выяснили, что плохой сон пагубно влияет на здоровье сердца

Американские ученые из университета Южной Флориды провели исследование, в ходе которого они выяснили, что отдельные аспекты плохого сна могут увеличить риск развития сердечных заболеваний на 141%. Об этом стало известно из статьи с результатом исследования, которая была опубликована в журнале Scientific Reports.

Сообщается, что в ходе проведенного исследования были проанализированы данные о сне более шести тысяч взрослых американцев, которые самостоятельно сообщили о своих характеристиках сна и истории сердечных заболеваний. Отмечается, что 633 добровольца носили на запястье исследовательское устройство (актиграфию), которое регистрировало активность сна. Ученые были намерены сосредоточится на нескольких аспектах здоровья сна, среди которых регулярность, удовлетворенность, время сна, эффективность и его продолжительность. Затем они планировали связать полученные данные с диагностированным врачом заболеванием сердца.

Специалисты рассказали, что каждая новая проблема со здоровьем во время сна, которая была отражена в отчете, влияла на риск сердечных заболеваний, увеличивая его на 54%. Предполагаемый риск сердечных заболеваний, вызванный ростом количества проблем со сном, был намного выше у тех, кто предоставлял данные о сне как с помощью самоотчета, так и с помощью исследовательского устройства. У обоих групп он увеличился на 141%.

Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что американские ученые из Медицинской школы Гроссмана Нью-Йоркского университета провели исследование, в ходе которого они определили область мозга, которая отвечает за то, чтобы люди произносили слова по назначению. Специалисты считают, что это может привести к созданию новых способов борьбы с проблемами речи. Об этом стало известно из статьи с результатом исследования, которая была опубликована в журнале PLoS Biology.