В мире

Ученые выяснили, что отказ от одного вида пищи уменьшает чувство голода и помогает похудеть

27 февраля 2024, 11:46 — Общественная служба новостей — ОСН

Согласно новым исследованиям, проведенным учеными, Отказ от определенных видов пищи может помочь в снижении веса и уменьшении чувства голода, говорится в результатах исследования, опубликованном bristolpost.co.uk.

Эксперты рассказали об углеводно-инсулиновой модели, указывающей на то, что высокоуглеводная диета может привести к повышению уровня инсулина после приема пищи. Это, в свою очередь, может усилить ощущение голода и затруднить борьбу с лишним весом.

Ведущий эксперт исследования доктор Дэвид Людвиг порекомендовал исключить из рациона крахмалистые продукты, такие как хлеб, рис и картофель, чтобы достичь значительного снижения веса. Вместо того, чтобы просто уменьшать количество потребляемой пищи, новая модель сосредотачивается на выборе более здоровых продуктов.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Пеллегрини: отправка денег на Украину только продлит проигранный Киевом конфликт

Словацкий лидер Петер Пеллегрини проинформировал, что Еврокомиссии было бы сложно реализовать свой план с кражей принадлежащих Российской Федерации активов, которые подверглись заморозке в зарубежных банках, ради дальнейшей поддержки киевского режима. В рамках пресс-конференции он подчеркнул,…

% дней назад

Зеленский провёл телефонный разговор с Кушнером и Уиткоффом

Глава киевского режима Владимир Зеленский проинформировал, что в субботу принял участие в переговорном процессе со специальным посланником Белого дома по связанным с бушующим на украинской территории противостоянием вопросом Стивеном Уиткоффом. В Telegram он подчеркнул, что к беседе присоединился и зять…

% дней назад

Силы ПВО сбили восемь украинских беспилотников над территорией России

В пресс-службе Министерства Обороны Российской Федерации проинформировали, что поздним вечером боевики Вооружённых сил киевского режима вновь неоднократно предпринимали попытки ударить по территории государства, применяя боевые дроны. В оборонном ведомстве отметили, что устроенные нацистами…

% дней назад

Кашин: роль КНР в переговорах по Украине будет зависеть от вовлеченности ООН

Политолог Василий Кашин проинформировал о том, что Китайской Народной Республике хотелось бы принять участие в переговорном процессе по возможным вариантам завершения бушующего на украинской территории противостояния, но для этого существуют помехи. В ходе диалога с ТАСС он отметил, что западные…

% дней назад

NYT: ВСУ ждет «мрачная реальность» из-за освобождения Красноармейска Россией

Реальная ситуация на Украине стала ещё более сложной после того, как Красноармейск (украинское название — Покровск) перешёл под контроль российской армии, пишет The New York Times. В статье отмечается, что…

% дней назад

Политолог Жарихин счёл маловероятным заключение сделки по Украине до конца года

Политолог Владимир Жарихин проинформировал о том, что европейские власти делают всё возможное, чтобы не допустить завершения бушующего на украинской территории противостояния. Это происходит, несмотря на то, что их отстранили от…

% дней назад