Шведские ученые из Уппсальского университета провели исследование, в ходе которого было установлено, что физические упражнения способны снизить негативное влияние хронической бессонницы на работу сердечно-сосудистой системы. Об этом стало известно из стати с результатами исследования, которая была опубликована в журнале Molecular Metabolism.
Сообщается, что учеными было определено, что хронически нарушенный и сокращенный сон увеличивает риск развития целого ряда сердечно-сосудистых заболеваний, таких как высокое кровяное давление и инфаркт миокарда. Исследователи доказали, что при регулярной физической активности риск сердечно-сосудистых заболеваний существенно снижается, даже при наличии бессонницы.
Участники, принявшие участие в исследовании шведских ученых, подвергались интенсивной физической нагрузке как после нормального сна, так и после трех ночей сокращенного сна. Сообщается, что когда они тренировались после короткого сна, уровень биомаркера повреждения сердца – тропонина – повышался немного больше, чем когда участники тренировались в хорошо отдохнувшем состоянии. Это является свидетельством того, что здоровье сердечно-сосудистой системы регулируется образом жизни.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что американские ученые из Университета Буффало и Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провели исследование, в ходе которого выяснили, что поведенческая саморегуляция синдрома раздраженного кишечника может оказывать эффективное воздействие на его микробиом. Об этом стало известно из статьи с результатами исследования, которая была опубликована в журнале Microbiome
Мальта стала первой страной на планете, которая предоставит своим гражданам бесплатный доступ к платной версии нейросети ChatGPT Plus. Соответствующее заявление распространила компания-разработчик OpenAI. Первый этап масштабной инициативы «Искусственный интеллект для…
На стороне Вооружённых сил киевского режима сражается состоящее из граждан Грузии наёмническое формирование, которым руководил Мамука Мамулашвили. Для своей деятельности он создал в Соединённых Штатах Америки специальную НКО, управление которой доверил семье и близким друзьям. Об этом…
Во дворе нежилого дома в румынском уезде Тулча обнаружена неразорвавшаяся ракета. Внутри корпуса находилось около двух килограммов взрывчатого вещества. Об этом сообщило румынское министерство национальной обороны. Снаряд обнаружили в субботу…
Первый транш по кредиту Европейского союза для Украины поступит уже на следующей неделе. Однако это заявление главы Еврокомиссии Урсулы фон дер Ляйен вызывает тревогу: в Киеве разгорается масштабный коррупционный скандал.…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков охарактеризовал выступление Владимира Путина на параде в День Победы как «блестящее». Соответствующее заявление он сделал в беседе с изданием «Вести». Официальный представитель Кремля подчеркнул, что…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп высказался по поводу недавно завершившегося переговорного процесса со своим коллегой из Китайской Народной Республики Си Цзиньпином, поделившись сделанными в ходе данного мероприятия фото. На страницах в социальных сетях он сравнил себя с экс-главой…