Для защиты организма от вредных воздействий ученые Национального института здоровья (NIH) собрали семь способов укрепить иммунитет. О простых правилах сообщает Pravda.Ru.
Во-первых, особое внимание необходимо уделить питанию и употреблять здоровую пищу как можно чаще, а от вредной – отказаться.
«Добавляйте фрукты и овощи в супы и рагу, смузи и салаты или ешьте их как закуски», – заметил доктор интегративной медицины в клинике Кливленда в Огайо Юфан Лин.
Также специалисты обратили внимание на контроль стресса, достаточный сон, занятия спортом, отказ от алкоголя и курения.
Общественная служба новостей сообщала, что врач-инфекционист Евгений Тимаков заявил о том, что количество случаев выявляемого у младенцев «дельта-штамма» коронавируса увеличилось в 26 раз. Специалист также предупредил, что осенью в России следует ожидать нового всплеска заболеваемости в связи с тем, что многие жители страны вернутся из отпусков.
В Дюссельдорфе, административном центре федеральной земли Северный Рейн-Вестфалия, 23 мая произошло столкновение двух трамваев. Инцидент случился на западе Германии. По информации, опубликованной газетой Bild со ссылкой на местную спасательную службу,…
В Москве подростки залезли на главный купол храма Христа Спасителя, который находится на реконструкции. Высота сооружения превышает 100 метров. Теперь руферам грозит до шести лет лишения свободы. Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. Инициатором вылазки выступил 18-летний…
В Пятигорске 23 мая произошло дорожно-транспортное происшествие, унесшее жизни двух человек. Легковой автомобиль Kia под управлением 39-летнего мужчины съехал в оросительный канал, расположенный на территории Ставропольского края. О случившемся сообщили…
Преподавательница колледжа в Старобельске Луганской народной республики вывела 30 учащихся из здания через кухню после начала обстрела со стороны ВСУ. Сама педагог, представившаяся Еленой (ее фамилия не раскрывается), рассказала об этом в интервью RT. По ее словам, в момент удара она…
Министерство иностранных дел России распространило заявление, в котором указало на поступление сведений из дипломатических источников. Согласно этим данным, власти Японии ввели запрет для своих корреспондентов, работающих на территории Российской Федерации. Им предписали не освещать события, связанные…
Цирковую артистку Екатерину Запашную экстренно перевели в реанимацию во время отпуска в Крыму. Об этом сообщил Telegram-канал Baza. 39-летняя дочь известного дрессировщика Мстислава Запашного попала в больницу Севастополя из-за тяжелейшей аллергической реакции. Первые симптомы появились…