Исследователи из Университетской больницы Оденсе в Дании выяснили, что нехватка сна у людей с диабетом второго типа увеличивает риск микрососудистых повреждений, что может привести к серьезным осложнениям. Результаты исследования будут представлены на ежегодном собрании Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD).
В эксперименте участвовали добровольцы с недавно диагностированным диабетом второго типа. Ученые снабдили их акселерометрами для измерения продолжительности сна в течение десяти дней. Участников разделили на три группы: спящие менее семи часов, спящие от семи до девяти часов и спящие более девяти часов.
Для оценки состояния мелких сосудов испытуемых попросили предоставить образцы мочи и пройти офтальмоскопию. Результаты показали, что люди, спящие менее семи часов, имели в 2,6 раза больше шансов на развитие микрососудистых повреждений по сравнению с теми, кто спал оптимальное количество времени. У тех, кто спал более девяти часов, риск был выше в 2,3 раза.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
В мошенническом центре в Мьянме, где удерживали освобожденного россиянина, предположительно находились и другие выходцы из стран СНГ. Об этом мужчина рассказал РИА Новости. По его словам, он видел людей из…
По информации SHOT, тело главного врача частной московской медклиники Марины Каган со следами ударов на голове и лице обнаружили в доме в районе Вороново в Новой Москве. Столичный СК возбудил…
Президент США Дональд Трамп на пресс-конференции заявил, что украинский конфликт затрагивает его лично: «Мы пытаемся добиться урегулирования. Этот конфликт не влияет на нас как страну, но касается меня лично». Первый…
При малоподвижном образе жизни одни группы мышц постепенно теряют тонус, а другие постоянно остаются напряженными. В частности, от длительного сидения перегружаются сгибатели бедра и верхние отделы трапециевидной мышцы. При этом…
Минэкономразвития к середине февраля подготовит предложения по мерам, необходимым для запуска в России нового инвестиционного цикла. Об этом сообщил кабинет министров. По данным кабмина, работа ведётся в рамках подготовки к…
В Краснодарском крае сотрудники ФСБ задержали одного из наиболее возрастных агентов украинских спецслужб. Информацию об этом распространило РИА Новости со ссылкой на центр общественных связей ФСБ России. Фигурантом оказался мужчина…