Зарубежные ученые провели исследование и выяснили, какой продукт снижает сахар и холестерин в крови, если его не варить. Речь идет о картофеле, передает «Российская газета» со ссылкой на Pronews.
По словам специалистов, картофель следует запекать, чтобы он приносил как можно больше пользы. Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие порядка двух десятков добровольцев с диабетом второго типа.
Добровольцы в течение двенадцати недель съедали 100 граммов запеченного картофеля с кожурой, получая около 20 граммов углеводов. Одна из групп употребляла белый рис, содержащий столько же калорий, как и картофель.
Специалисты доказали, что у тех участников, которые употребляли картофель заметно снижение уровня сахара и холестерина в крови.
Ранее врач Щелочкова рассказала о полезных для сердца БАДах. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В южных районах Ливана израильские военные прокладывают дороги, связывающие их позиции. Об этом информирует государственное ливанское агентство National News Agency. Строительные работы проводят в горной и равнинной местности западного и…
Кипрский журналист Алекс Христофору в эфире своего YouTube-канала высказал мнение, что слова зампреда Совбеза России Дмитрия Медведева о Польше вывели из себя премьер-министра страны Дональда Туска. По его словам, Туск…
Американская сторона высказывается за то, чтобы поставки российского природного газа в Европу возобновились в кратчайшие сроки, причем транспортировка должна идти по трубопроводам, проложенным через украинскую территорию. Об этом пишет Wall…
За первые десять месяцев 2026 года в Сочи начали работу пять гостиниц категории 3–5 звезд, рассчитанных в общей сложности на 954 номера. Такие данные приводит газета «Ведомости», ссылаясь на расчеты…
Балерина Анастасия Волочкова сообщила о предательстве со стороны очередного мужчины, которому она доверилась. Артистка записала видеообращение из салона самолета, сообщив, что возвращается из Краснодара в Москву. Балерина отметила, что ей…
После возгорания на территории Межегейского месторождения в Тандинском районе Тувы прокуратура приступила к проверке. По информации республиканского ГУ МЧС, в результате происшествия травмы получили 11 человек. В понедельник ведомство сообщило…