В мире

Ученые назвали шесть масел, способных улучшить здоровье

11 июля 2024, 00:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Растительные масла являются важным компонентом рациона человека, оказывая положительное влияние на организм и способствуя лучшему усвоению пищи. Ученые определили шесть наиболее полезных растительных масел, передает Journal of Medical and Clinical Nursing.

На первом месте в списке находится оливковое масло, за ним следует льняное. Эти масла не только помогают пище лучше усваиваться, но и содержат жирорастворимые витамины, которые необходимы организму.

Помимо этого, к полезным растительным маслам относятся кунжутное, рапсовое, кокосовое и масло грецкого ореха.

Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Истребители НАТО не смогли сбить залетевший в Литву дрон

Истребители Североатлантического альянса, дислоцированные в Литве для патрулирования воздушного пространства стран Балтии, не смогли поразить неопознанный беспилотник, вторгшийся на территорию республики в ночь на 11 ноября. Об этом представителям СМИ…

% дней назад

Бобры в «Лосином острове» начали подготовку к зимнему периоду

На территории национального парка «Лосиный остров», охватывающего земли Москвы и Московской области, местные бобры приступили к подготовке к предстоящей зиме. Информацию об этом распространило Агентство городских новостей «Москва». Сотрудники парка…

% дней назад

Дочь Федосеевой-Шукшиной не смогла выехать с Украины на похороны

Старшая дочь Лидии Федосеевой-Шукшиной, народной артистки РСФСР, Анастасия Воронина-Франсишку не присутствовала на похоронах матери. Причиной стало отсутствие возможности покинуть территорию Украины и прибыть в Россию. Об этом сообщил художник Никас…

% дней назад

«Нет, не было»: Песков одной фразой разнёс надежды Европы на новый диалог с Путиным

Дмитрий Песков, занимающий пост пресс-секретаря российского президента, проинформировал об отсутствии обращения норвежской стороны по поводу организации очередных переговоров с Владимиром Путиным. Об этом он рассказал представителям СМИ, отвечая на соответствующий…

% дней назад

Лариса Лужина на прощании с Лидией-Федосеевой Шукшиной обратилась к ее дочерям

Народная артистка России Лидия Федосеева-Шукшина скончалась 6 ноября в возрасте 88 лет. 11 ноября она будет похоронена на Новодевичьем кладбище в Москве, рядом с мужем Василием Шукшиным. Прощание с известной…

% дней назад

Песков: отношений РФ с Польшей и ЕС фактически нет

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков констатировал, что взаимодействие Москвы с Варшавой и Брюсселем на сегодняшний день де-факто отсутствует. По его словам, текущее состояние дел таково, что дальнейшее осложнение связей представляется…

% дней назад