Регулярное потребление жирных кислот, которые есть в составе орехов, семян и растительных масел, снижает риск смерти от всех причин. К такому выводу пришли ученые из Ирана и Канады, результаты их исследования опубликованы в журнале BMJ.
Ученые проанализировали более 40 научных работ о влиянии альфа-линоленовой кислоты (ALA) на организм. Это полиненасыщенная жирная кислота из группы незаменимых жирных кислот.
В исследованиях приняли участие около 120 тысяч человек, за которыми наблюдали от двух до 32 лет. Работы публиковали с 1991 по 2021 годы. При составлении результатов учитывались такие показатели, как рост, вес, возраст, потребление курения и алкоголя.
В итоге ученые заметили, что у потреблявших ALA людей снижены риски смерти от всех причин (на 10%), а также от сердечно-сосудистых заболеваний (8%) и ишемии (11%). Однако чрезмерное потребление ALA способствует повышению развития онкологических заболеваний и смерти от них.
Другие ученые из России, Швеции и Германии сделали открытие в области медицины. Они выяснили, что длительное пребывание в космосе влияет на мозг, внося значимые изменения. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Власти Московской области ожидают решения правительства РФ по ситуации с сетью АЗС «Трасса», которая полностью прекратила работу. Об этом «Интерфаксу» сообщили в региональном министерстве энергетики. Все 53 заправки сети в…
Индийские власти приступили к высылке граждан России из штата Гоа, за минувшую неделю депортировали уже шестерых человек, передает Telegram-канал Mash. Трех россиян уже отправили на родину, а еще трое дожидаются выдворения. Сотрудники иммиграционной службы инспектируют…
Невролог Анастасия Фролова перечислила признаки, которые могут указывать на деменцию у пожилого родственника, передает «Лента.ру». Одним из возможных симптомов врач назвала ухудшение кратковременной памяти: человеку становится трудно усваивать новую информацию,…
Артист Московского областного театра драмы и комедии Леонид Удалов скончался в возрасте 65 лет, сообщили РИА Новости его близкие. «Да, его больше нет с нами», — сказала собеседница агентства. Удалов…
Генеральный директор медиагруппы «Россия сегодня» Дмитрий Киселев выразил мнение, что европейские страны испытывают зависть по отношению к тому уровню сплоченности народа, который сложился в России. Об этом он заявил в…
Депутат Верховной рады Ярослав Железняк раскритиковал Владимира Зеленского за отсутствие реакции на расследование Национального антикоррупционного бюро Украины (НАБУ), связанное с покровительством мошенническим колл-центрам со стороны сотрудников правоохранительных органов. В субботу…