В мире

The Lancet: риск диабета возрастает, если спать при свете

26 июня 2024, 23:37 — Общественная служба новостей — ОСН

Ученые Университета Флиндерса в Австралии выявили, что избегание яркого света ночью может уменьшить риск развития диабета. Об этом пишет журнал The Lancet Regional Health — Europe.

В исследовании, охватившем 85 тысяч человек и 13 миллионов часов данных с датчиков освещенности, установлено, что воздействие света ночью значительно связано с риском развития диабета второго типа.

Ученые также отметили, что высокий риск диабета, связанный с воздействием света в ночное время (с 12:30 до 6:00 утра), не зависел от уровня освещенности днем.

Выяснилось, что влияние света на циркадные ритмы может нарушать секрецию инсулина и метаболизм глюкозы.

Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Газировка, сосиски и сладости: какие продукты могут исчезнуть с прилавков с 1 июля

С 1 июля в российских магазинах ожидаются значительные изменения, связанные с новыми требованиями к составу продуктов питания и напитков. В первую очередь усиленный контроль затронет сладкие газированные напитки, а также…

% дней назад

В Гондурасе после мощного шторма с неба упали сотни рыб

В городе Йоро, расположенном в глубине материка, после сильнейшего шторма, обрушившегося на регион 9 июня, жители обнаружили во дворах, на улицах и полях сотни мелких рыбок, буквально покрывших землю. О…

% дней назад

Эксперт по недвижимости Гордеева: нельзя снижать инотечный платёж любой ценой

Стремление уменьшить ежемесячный взнос по ипотеке во что бы то ни стало часто оборачивается кратным ростом переплаты и ещё большим финансовым стрессом. О том, как не попасть в эту ловушку,…

% дней назад

С 1 июля водителей ждут большие перемены: за что начнут штрафовать по-новому

С 1 июля в России планируется вступление в силу ряда изменений, касающихся автомобилистов. Новые меры затронут контроль за техническим состоянием машин, использование мобильных устройств за рулем, ответственность за нарушения ПДД,…

% дней назад

Мособлпожспас: клещи чаще всего поджидают людей вдоль дорог и на опушках леса

Клещи чаще всего встречаются вдоль дорог и на опушках леса, где вероятность столкновения с человеком или животным выше. Об этом РИА Новости сообщили в пресс-службе ГКУ «Мособлпожспас». В ведомстве отметили,…

% дней назад

Аксененко: Герои России и СССР имеют право на полное возмещение расходов на ЖКУ

Герои Советского Союза, Герои России, полные кавалеры ордена Славы и некоторые приравненные к ним категории граждан имеют право на полную компенсацию расходов на оплату жилья и коммунальных услуг. Об этом…

% дней назад