TAJCN: черника улучшает кровоснабжение мозга пожилых

Регулярное употребление черники может улучшать кровоснабжение мозга у пожилых людей. К такому выводу пришли исследователи Медицинского центра Канзасского университета; результаты опубликованы в The American Journal of Clinical Nutrition.

В исследовании участвовали люди от 65 до 89 лет, которые обычно ели ягоды не чаще раза в неделю. На протяжении трех месяцев часть из них ежедневно получала порошок черники в количестве, эквивалентном одной чашке свежих ягод, а остальные — плацебо; исследование завершили 60 человек.

У участников, получавших чернику, кровоток в области мозга, связанной с вниманием и принятием решений, вырос на 7%. Улучшения на 7% и 6% также зафиксировали еще в двух областях, тогда как в группе плацебо значимых изменений не было.

Авторы связали эффект с воздействием веществ из черники на сосуды, но уровень антиоксиданта глутатиона в мозге не изменился. Исследование не показало, что ягоды улучшают память или предотвращают деменцию.

Ранее невролог Александр Комаров предупредил про опасность лечения зубов без анестезии.

Помимо этого, врач-стоматолог, основатель международного бренда Максим Обушенков назвал явный признак нарушения прикуса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.