Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Эксперты-стоматологи из США перечислили продукты, которых следует избегать для защиты зубов и эмали, передает издание «Московский Комсомолец». Как сообщают специалисты, рацион человека оказывает значительное влияние на здоровье зубов, а некоторые продукты особенно вредны, способствуя развитию кариеса.
Конфеты и помадки, особенно те, которые прилипают к зубам, такие как карамель, считаются одними из самых опасных продуктов. Они создают благоприятную среду для размножения бактерий, вызывающих кариес.
Газированные напитки, богатые сахаром и кислотами, также представляют серьезную угрозу для зубной эмали. Фруктовые соки, несмотря на их пользу, содержат кислоты, которые могут ослабить эмаль.
«Даже соки, которые кажутся здоровыми, могут нанести ущерб вашим зубам из-за высокого содержания кислот», — отмечают стоматологи.
Белый хлеб при жевании превращается в липкую массу, застревающую между зубами и способствующую образованию кариеса. Хрустящие продукты, такие как чипсы, распадаются на мелкие частицы, застревающие в углублениях зубов, что также способствует росту бактерий.
Сухофрукты, несмотря на их питательную ценность, содержат большое количество сахара и могут прилипать к зубам, увеличивая риск кариеса. Вино, как красное, так и белое, содержит кислоты и танины, которые могут окрашивать и разрушать зубную эмаль.
Стоматологи рекомендуют после употребления этих продуктов пить много воды для смывания остатков пищи и кислот. Также полезно использовать жевательную резинку без сахара, которая стимулирует выработку слюны, нейтрализующей кислоты и удаляющей остатки пищи.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
На всей территории Республики Крым произошло отключение электроснабжения из-за внешнего воздействия на электросети. Об этом информирует горячая линия «Крымэнерго». В сообщении указано, что в энергосистеме Крыма произошли технологические сбои, вызванные…
Киев накрыло плотное облако черного дыма, источником которого стали пожары. Агентство Укринформ распространило предупреждение для жителей украинской столицы, ссылаясь на сообщения официальных служб. Горожанам настоятельно рекомендовали не открывать окна в…
Мэр Киева Виталий Кличко в ночь на 6 июля опубликовал в своем Telegram-канале сообщение, в котором охарактеризовал нанесенный по городу удар как самую массированную атаку на столицу. Заявление появилось после…
Заместитель командира отряда «Шторм» 30-й отдельной мотострелковой бригады группировки «Центр» Алексей Леонтьев сообщил ТАСС о нестандартном эпизоде в зоне боевых действий. Российский военнослужащий, оказавшись лицом к лицу с солдатами Украины,…
По итогам мая стоимость поставок меда из Турции в Россию достигла максимального значения за всю историю двусторонней торговли эти продуктом. Об этом свидетельствуют данные статистической службы страны НАТО, проанализированные РИА…
Внимание главе киевского режима Владимиру Зеленскому и Украине на предстоящем саммите НАТО в Анкаре, вероятно, будет уделено меньше. На это указал обозреватель в статье The Telegraph. Сообщения о том, что в…