Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Эксперты-стоматологи из США перечислили продукты, которых следует избегать для защиты зубов и эмали, передает издание «Московский Комсомолец». Как сообщают специалисты, рацион человека оказывает значительное влияние на здоровье зубов, а некоторые продукты особенно вредны, способствуя развитию кариеса.
Конфеты и помадки, особенно те, которые прилипают к зубам, такие как карамель, считаются одними из самых опасных продуктов. Они создают благоприятную среду для размножения бактерий, вызывающих кариес.
Газированные напитки, богатые сахаром и кислотами, также представляют серьезную угрозу для зубной эмали. Фруктовые соки, несмотря на их пользу, содержат кислоты, которые могут ослабить эмаль.
«Даже соки, которые кажутся здоровыми, могут нанести ущерб вашим зубам из-за высокого содержания кислот», — отмечают стоматологи.
Белый хлеб при жевании превращается в липкую массу, застревающую между зубами и способствующую образованию кариеса. Хрустящие продукты, такие как чипсы, распадаются на мелкие частицы, застревающие в углублениях зубов, что также способствует росту бактерий.
Сухофрукты, несмотря на их питательную ценность, содержат большое количество сахара и могут прилипать к зубам, увеличивая риск кариеса. Вино, как красное, так и белое, содержит кислоты и танины, которые могут окрашивать и разрушать зубную эмаль.
Стоматологи рекомендуют после употребления этих продуктов пить много воды для смывания остатков пищи и кислот. Также полезно использовать жевательную резинку без сахара, которая стимулирует выработку слюны, нейтрализующей кислоты и удаляющей остатки пищи.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков назвал контакты между Соединёнными Штатами и Китаем на высшем уровне предметом особого внимания для всех стран, включая Россию. Об этом он заявил журналистам, комментируя переговоры…
Польские спецслужбы и полиция задержали 79-летнего гражданина России, которого идентифицируют как «вора в законе». По словам главы МВД республики Марчина Кервиньского, мужчина будет депортирован из страны. « Он находится в…
У бывшего российского чиновника изъяли имущество на сотни миллионов рублей. Об этом пишет агентство ТАСС. Речь идёт о бывшем главе Буйнакского отделения Социального фонда России. Суд удовлетворил иск прокуратуры об…
Первый Западный окружной суд Санкт-Петербурга вынес суровый приговор 49-летней местной жительнице, признав ее виновной сразу по двум тяжким статьям. Как передает РИА Новости со ссылкой на силовые структуры, женщина получила…
На базе Краевой детской клинической больницы № 1 во Владивостоке высадился «десант» ведущих неонатологов федеральных центров, чтобы обучить местных врачей передовым методам выхаживания младенцев с редкими и тяжелыми патологиями. Об…
В войне с Ираном помимо США и Израиля могли участвовать ещё несколько государств. Об этом пишет издание Bloomberg. Объединенные Арабские Эмираты предприняли попытку склонить Саудовскую Аравию и Катар к совместным…