Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Эксперты-стоматологи из США перечислили продукты, которых следует избегать для защиты зубов и эмали, передает издание «Московский Комсомолец». Как сообщают специалисты, рацион человека оказывает значительное влияние на здоровье зубов, а некоторые продукты особенно вредны, способствуя развитию кариеса.
Конфеты и помадки, особенно те, которые прилипают к зубам, такие как карамель, считаются одними из самых опасных продуктов. Они создают благоприятную среду для размножения бактерий, вызывающих кариес.
Газированные напитки, богатые сахаром и кислотами, также представляют серьезную угрозу для зубной эмали. Фруктовые соки, несмотря на их пользу, содержат кислоты, которые могут ослабить эмаль.
«Даже соки, которые кажутся здоровыми, могут нанести ущерб вашим зубам из-за высокого содержания кислот», — отмечают стоматологи.
Белый хлеб при жевании превращается в липкую массу, застревающую между зубами и способствующую образованию кариеса. Хрустящие продукты, такие как чипсы, распадаются на мелкие частицы, застревающие в углублениях зубов, что также способствует росту бактерий.
Сухофрукты, несмотря на их питательную ценность, содержат большое количество сахара и могут прилипать к зубам, увеличивая риск кариеса. Вино, как красное, так и белое, содержит кислоты и танины, которые могут окрашивать и разрушать зубную эмаль.
Стоматологи рекомендуют после употребления этих продуктов пить много воды для смывания остатков пищи и кислот. Также полезно использовать жевательную резинку без сахара, которая стимулирует выработку слюны, нейтрализующей кислоты и удаляющей остатки пищи.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Жених онкобольной Лерчек, Луис Сквиччиарини, впервые поделился своими чувствами и объяснил, почему Валерия Чекалина стала его избранницей. 38-летний хореограф опубликовал трогательное видео с невестой, которое вызвало широкий отклик у зрителей.…
В ночь на 6 июля Киев подвергся комбинированной атаке ударных беспилотников «Герань» и нескольких типов ракет. Взрывы прогремели в различных районах украинской столицы. Город затянуло густым дымом. Телеграм-канал «Военкоры Русской…
7 июля на Руси отмечали Иван Купала — один из главных праздников славянского народного календаря, посвященный расцвету природы и летнему солнцестоянию. Этот день совпадает с Рождеством Иоанна Предтечи (Крестителя). Дата…
Пленный боец 107-й бригады Вооруженных сил Украины Георгий Руснак, молдаванин по национальности, в интервью РИА Новости сообщил о случае дискриминации в подразделении. После того как он получил осколочные ранения нижних…
Отцу Елены Блиновской вернули квартиру и имущество в Москве, стоимость которых составляет 50 миллионов рублей. Согласно информации от SHOT, апелляционный суд отменил решение о конфискации апартаментов площадью около 80 квадратных…
Европейские страны-члены НАТО начали пересматривать свое сотрудничество с Турцией из-за сомнений в том, насколько надежно глава Белого дома Дональд Трамп поддерживает коллективную оборону альянса. Даже несмотря на существующие разногласия с…