Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Эксперты-стоматологи из США перечислили продукты, которых следует избегать для защиты зубов и эмали, передает издание «Московский Комсомолец». Как сообщают специалисты, рацион человека оказывает значительное влияние на здоровье зубов, а некоторые продукты особенно вредны, способствуя развитию кариеса.
Конфеты и помадки, особенно те, которые прилипают к зубам, такие как карамель, считаются одними из самых опасных продуктов. Они создают благоприятную среду для размножения бактерий, вызывающих кариес.
Газированные напитки, богатые сахаром и кислотами, также представляют серьезную угрозу для зубной эмали. Фруктовые соки, несмотря на их пользу, содержат кислоты, которые могут ослабить эмаль.
«Даже соки, которые кажутся здоровыми, могут нанести ущерб вашим зубам из-за высокого содержания кислот», — отмечают стоматологи.
Белый хлеб при жевании превращается в липкую массу, застревающую между зубами и способствующую образованию кариеса. Хрустящие продукты, такие как чипсы, распадаются на мелкие частицы, застревающие в углублениях зубов, что также способствует росту бактерий.
Сухофрукты, несмотря на их питательную ценность, содержат большое количество сахара и могут прилипать к зубам, увеличивая риск кариеса. Вино, как красное, так и белое, содержит кислоты и танины, которые могут окрашивать и разрушать зубную эмаль.
Стоматологи рекомендуют после употребления этих продуктов пить много воды для смывания остатков пищи и кислот. Также полезно использовать жевательную резинку без сахара, которая стимулирует выработку слюны, нейтрализующей кислоты и удаляющей остатки пищи.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Россиянка Ирина посетила Сейшельские острова и поделилась недостатками отдыха там. Своими впечатлениями она поделилась на личной странице в блоге «Ирина|Жизнь со вкусом» на платформе «Дзен». Автор публикации остановилась в отеле…
Саммит НАТО в Анкаре, запланированный на 8 июля, может обернуться для Владимира Зеленского новым унижением. Такую точку зрения высказал кипрский журналист Алекс Христофору в эфире своего YouTube-канала. Причиной он назвал…
Исследователь Марса с уфологического сайта UFO Sighting Daily утверждает, что нашел на фотографиях Красной планеты предполагаемые следы древней цивилизации. Об этом пишет Daily Mail (DM). Скотт Уоринг обратил внимание на…
Жених онкобольной Валерии Чекалиной, известной как Лерчек, Луис Сквиччиарини поделился своими мыслями о детях избранницы от её бывшего брака. Он отметил, что наличие у Валерии детей не стало для него…
Евросоюз разрабатывает очередной, уже 21‑й пакет антироссийских санкций, и в Европе продолжают звучать призывы ужесточить давление на Москву и лишить её основных источников дохода. Об этом пишет «АБН24». В таких…
Государства западного мира в ООН заняли циничную позицию по отношению к террористической атаке Вооружённых Сил Украины (ВСУ) на колледж в Старобельске. На это указал постпред России при организации Василий Небензя.…