Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Эксперты-стоматологи из США перечислили продукты, которых следует избегать для защиты зубов и эмали, передает издание «Московский Комсомолец». Как сообщают специалисты, рацион человека оказывает значительное влияние на здоровье зубов, а некоторые продукты особенно вредны, способствуя развитию кариеса.
Конфеты и помадки, особенно те, которые прилипают к зубам, такие как карамель, считаются одними из самых опасных продуктов. Они создают благоприятную среду для размножения бактерий, вызывающих кариес.
Газированные напитки, богатые сахаром и кислотами, также представляют серьезную угрозу для зубной эмали. Фруктовые соки, несмотря на их пользу, содержат кислоты, которые могут ослабить эмаль.
«Даже соки, которые кажутся здоровыми, могут нанести ущерб вашим зубам из-за высокого содержания кислот», — отмечают стоматологи.
Белый хлеб при жевании превращается в липкую массу, застревающую между зубами и способствующую образованию кариеса. Хрустящие продукты, такие как чипсы, распадаются на мелкие частицы, застревающие в углублениях зубов, что также способствует росту бактерий.
Сухофрукты, несмотря на их питательную ценность, содержат большое количество сахара и могут прилипать к зубам, увеличивая риск кариеса. Вино, как красное, так и белое, содержит кислоты и танины, которые могут окрашивать и разрушать зубную эмаль.
Стоматологи рекомендуют после употребления этих продуктов пить много воды для смывания остатков пищи и кислот. Также полезно использовать жевательную резинку без сахара, которая стимулирует выработку слюны, нейтрализующей кислоты и удаляющей остатки пищи.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков подтвердил решение Москвы о днях перемирия в честь празднования 9 Мая. Об этом в четверг, 7 мая, сообщает ТАСС. В Кремле уточнили, что озвученные ранее…
В России отреагировали на переговоры Владимира Зеленского и премьер-министра Армении Никола Пашиняна на английском языке. Об этом во время брифинга высказалась официальный спикер МИД РФ Мария Захарова. Захарова указала, что…
Радиотехническая разведка ВВС и ПВО ВКС России обнаружила в воздушном пространстве Латвии группу из шести беспилотников. Об этом сообщает Минобороны РФ. В сводке говорится, что один из дронов вошел в…
В Калуге совершено дерзкое убийство чемпиона России по функциональному многоборью Дмитрия Исаева. Как сообщает Telegram-канал «112», преступление произошло в ночь на 7 мая. Информацию о гибели атлета уже подтвердили в…
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо полетит в Москву, чтобы принять участие в мероприятиях, посвященных Дню Победы, через Чехию, Германию, Швецию и Финляндию. Об этом сообщило словацкое издание Marker со ссылкой на…
Депутат Госдумы Алексей Говырин в беседе с RT подробно разъяснил формулу страховой пенсии в 2026 году и механизм накопления баллов. По его словам, итоговая выплата состоит из фиксированной государственной части,…