Ученые из Университетского колледжа Лондона провели исследование, результаты которого опубликованы в SpringerLink, и пришли к выводу, что диета с низким содержанием углеводов (кето-диета) может быть полезна для людей с сахарным диабетом.
Данный тип питания, изначально созданный для лечения эпилепсии, включает в себя преобладание жиров и белков в рационе при одновременном существенном сокращении углеводов.
Исследование, представляющее собой мета-анализ нескольких работ, показало, что кето-диета способствует быстрой потере веса, что особенно важно для людей с диабетом, поскольку избыточный вес и ожирение могут осложнить течение болезни.
Продукты, включенные в диету, такие как мясо, яйца, рыба и творог, хорошо насыщают и снижают аппетит, что способствует соблюдению режима питания. У пациентов, придерживавшихся низкоуглеводной диеты в течение 15-32 недель, наблюдалась стабилизация уровня сахара в крови.
Однако исследователи также указали на потенциальные недостатки кето-диеты. Они предупреждают о возможных рисках для здоровья почек из-за увеличенного количества белка в рационе.
Усвоение белковой пищи приводит к образованию азотистых соединений, таких как мочевина, которые фильтруются и удаляются почками. Чрезмерное потребление белков может повысить нагрузку на почки.
Ранее доктор Шуров назвал пагубные последствия зависимости от кофе.
Первый заместитель главы комитета по международным делам Алексей Чепа в беседе с изданием «Подъем» оценил возможные последствия попадания дронов по составу, в котором находились европейские дипломаты и чиновники на украино-польской…
В воскресенье вечером депутат Государственной Думы Российской Федерации Андрей Колесник проинформировал о необходимости увеличения числа граждан, занятых в сфере антитеррора и контрразведки. Свою позицию депутат озвучил в ходе диалога с…
В воскресенье вечером врач Екатерина Кашух в ходе диалога с интернет-изданием «Лента.ру» разобрала распространенное мнение о том, что пакетированный чай уступает листовому, и объяснила, на что следует обращать внимание при…
Экстремальная жара и засуха привели к беспрецедентному решению для французской Шампани, заставив пересмотреть подход к привычным ремёслам. В среду вечером оказалось известно, что из-за этих факторов виноделам впервые официально позволили…
Более миллиона украинских беженцев, находящихся в Германии, в том числе мужчины призывного возраста, должны вернуться на Украину. Такое мнение высказала сопредседатель партии «Альтернатива для Германии» Алис Вайдель в интервью AUF1.…
Президент США Дональд Трамп в ходе визита в Ирландию ответил на вопрос журналистов о сроках проведения выборов в Венесуэле. По его словам, голосование состоится тогда, когда страна будет к этому…