Ученые из Университетского колледжа Лондона провели исследование, результаты которого опубликованы в SpringerLink, и пришли к выводу, что диета с низким содержанием углеводов (кето-диета) может быть полезна для людей с сахарным диабетом.
Данный тип питания, изначально созданный для лечения эпилепсии, включает в себя преобладание жиров и белков в рационе при одновременном существенном сокращении углеводов.
Исследование, представляющее собой мета-анализ нескольких работ, показало, что кето-диета способствует быстрой потере веса, что особенно важно для людей с диабетом, поскольку избыточный вес и ожирение могут осложнить течение болезни.
Продукты, включенные в диету, такие как мясо, яйца, рыба и творог, хорошо насыщают и снижают аппетит, что способствует соблюдению режима питания. У пациентов, придерживавшихся низкоуглеводной диеты в течение 15-32 недель, наблюдалась стабилизация уровня сахара в крови.
Однако исследователи также указали на потенциальные недостатки кето-диеты. Они предупреждают о возможных рисках для здоровья почек из-за увеличенного количества белка в рационе.
Усвоение белковой пищи приводит к образованию азотистых соединений, таких как мочевина, которые фильтруются и удаляются почками. Чрезмерное потребление белков может повысить нагрузку на почки.
Ранее доктор Шуров назвал пагубные последствия зависимости от кофе.
Глава движения «Другая Украина» Виктор Медведчук заявил, что курс Испании и Португалии на слияние с украинским военно-промышленным комплексом не соответствует интересам народов этих стран. Об этом он написал в авторской…
В Мадриде, столице Испании, сотни людей собрались на акцию протеста возле Министерства транспорта в районе Нуэвос-Министериос. Они требуют от руководителя ведомства Оскара Пуэнте признать ответственность и покинуть свой пост. После…
Российские силы противовоздушной обороны в течение минувшей ночи перехватили и ликвидировали 1214 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа. Об этом проинформировали в Минобороны РФ. Как уточнили в военном ведомстве, дежурные…
Член комитета Госдумы по делам СНГ, евразийской интеграции и связям с соотечественниками Александр Бородай прокомментировал распоряжение президента Украины Владимира Зеленского о создании оборонительных полос вокруг украинских городов. По мнению парламентария,…
Британский военный аналитик Александр Меркурис в эфире YouTube заявил, что российские удары по объектам в Киеве, работающим на нужды Вооруженных сил Украины, вызвали страх у местных властей. По его словам,…
Военное ведомство США не поддержало инициативу двухпартийной группы сенаторов, добивавшихся проверки перебоев в работе спутниковой сети Starlink на украинской территории. Информацию об этом распространила газета The Washington Post. Согласно сведениям…