Ученые из Университетского колледжа Лондона провели исследование, результаты которого опубликованы в SpringerLink, и пришли к выводу, что диета с низким содержанием углеводов (кето-диета) может быть полезна для людей с сахарным диабетом.
Данный тип питания, изначально созданный для лечения эпилепсии, включает в себя преобладание жиров и белков в рационе при одновременном существенном сокращении углеводов.
Исследование, представляющее собой мета-анализ нескольких работ, показало, что кето-диета способствует быстрой потере веса, что особенно важно для людей с диабетом, поскольку избыточный вес и ожирение могут осложнить течение болезни.
Продукты, включенные в диету, такие как мясо, яйца, рыба и творог, хорошо насыщают и снижают аппетит, что способствует соблюдению режима питания. У пациентов, придерживавшихся низкоуглеводной диеты в течение 15-32 недель, наблюдалась стабилизация уровня сахара в крови.
Однако исследователи также указали на потенциальные недостатки кето-диеты. Они предупреждают о возможных рисках для здоровья почек из-за увеличенного количества белка в рационе.
Усвоение белковой пищи приводит к образованию азотистых соединений, таких как мочевина, которые фильтруются и удаляются почками. Чрезмерное потребление белков может повысить нагрузку на почки.
Ранее доктор Шуров назвал пагубные последствия зависимости от кофе.
Южное командование США (SOUTHCOM) заявило, что американские военные задержали танкер Sagitta в акватории Карибского моря. В сообщении командования говорится, что судно якобы действовало в обход введенной Дональдом Трампом «карантинной» меры…
В пригороде Краснодара беспилотник упал на жилой дом, сообщает Mash. По предварительным данным, есть пострадавшие. По словам местных жителей, обломки разлетелись по двору и повредили около десяти автомобилей. Пять машин,…
Терминал AirTrain в аэропорту Джона Кеннеди стал пристанищем для десятков бездомных, мешающих пассажирам и занимая общественные пространства, сообщает New York Post. Путешественники жалуются на настойчивые просьбы о деньгах и занятые…
Президент США Дональд Трамп заявил, что в стране впервые за последние 50 лет фиксируют обратную миграцию. Об этом он сказал на пресс-брифинге в Белом доме. «Впервые за последние 50 лет…
Причиной смерти американского гроссмейстера и шахматного комментатора Даниэля Народицкого стало случайное отравление смесью нескольких веществ. Об этом сообщает TMZ со ссылкой на офис главного медицинского эксперта Северной Каролины. По данным…
Россияне могут получить компенсацию за травмы, полученные из-за плохой уборки придомовых территорий и городских зон. К примеру, если человек зимой поскользнулся на не посыпанном песком или реагентами тротуаре и сломал…