В мире

Сомнолог Царева посоветовала просыпаться в одно время, чтобы восстановить режим

13 сентября 2024, 21:09 — Общественная служба новостей — ОСН

Сомнолог Елена Царева проинформировала о том, что постоянно принимая различные успокоительные и ведя неправильный образ жизни, можно быстро переутомится.

В ходе диалога с интернет-изданием «Вечерняя Москва» она отметила, что для создания правильного режима следует на протяжении недельного периода вставать в определённые часы. Это позволит накопить необходимую сонливость.

Подчёркивается, что именно данный метод даст возможность решить проблемы с засыпанием, не прибегая к использованию лекарственных средств.

Напомним, доктор медицинских наук Андрей Продеус проинформировал о том, как можно заметить развитие раковых опухолей в яичках, подчеркнув, что для этой цели можно использовать тест на беременность. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

Около 70% мобилизованных в ВСУ оказались ограниченно годны к службе

На Украине мобилизуют в ВСУ мужчин с противопоказаниями к военной службе. Об этом сообщает телеканал Hromadske. Командир батальона беспилотных систем ВСУ Дмитрий Костюров назвал ходячей катастрофой тех, кого присылает ТЦК.…

% дней назад

Губерниев прокомментировал уход Челестини из ЦСКА

Спортивный комментатор Дмитрий Губерниев прокомментировал увольнение Фабио Челестини с должности главного тренера московского ЦСКА, назвав это решение справедливым. Его высказывание передает «Матч ТВ». Губерниев отметил, что это событие должно стать…

% дней назад

В Пыть-Яхе вновь вывесили баннер к 9 Мая с ошибками

В городе Пыть-Ях Ханты-Мансийского автономного округа на здании детской школы искусств появился праздничный баннер по случаю 9 мая с орфографической ошибкой. Об этом сообщает Ura.ru. Вместо слов «С Днем Победы»…

% дней назад

Испанский футболист и гинеколог лишился ноги из-за акулы на Мальдивах

Испанский гинеколог и полупрофессиональный футболист Борха Гарсия Соуса, потерявший ногу при нападении тигровой акулы на Мальдивах, впервые после трагедии рассказал о своём состоянии. Как сообщает Surinenglish, 31-летний мужчина стал жертвой…

% дней назад

РБК-Украина: Киев рассматривает заморозку конфликта без признания потери территорий

По информации «РБК-Украина», в киевских коридорах власти всерьёз прорабатывают сценарий заморозки конфликта по линии фронта без формального признания потери территорий, но с ускоренным вступлением в Евросоюз. Источники издания утверждают, что…

% дней назад

В зоне СВО апробируют вдохновлённый «Царь-танком» новый дрон «Штурмовик»

Российские военные апробируют в зоне СВО новый дрон. Об этом пишет агентство ТАСС. Речь идёт о новейшем наземном беспилотнике «Штурмовик». Его прообразом стал легендарный «Царь-танк» времён Первой мировой войны. В…

% дней назад