В мире

Сомнолог Шах: слишком быстрое засыпание говорит о перегрузках на работе

21 августа 2025, 20:43 — Общественная служба новостей — ОСН

Ради того, чтобы не перенапрягать организм, человеку необходимо ограждать себя от стрессовых факторов и не допускать перенапряжения. Оно может заставить свалиться с ног или, наоборот, помешать отойти ко сну.

Об этом в ходе диалога с изданием Metro информирует сомнолог из Соединённого Королевства Сита Шах. Отмечается, что ради этого нужно ложиться спать вовремя. Необходимо следить, чтобы в комнате не оказалось слишком шумно или светло.

Собеседник журналистов подчёркивается, что слишком быстро засыпающие люди могут страдать из-за чрезвычайно большой усталости, которая вызвана слишком большим количеством работы. Это является негативным симптомом.

Напомним, нейробиологи из Соединённых Штатов Америки провели серию тестов на респондентах с небольшими когнитивными искажениями, применив для этого магнитную энцефалографию, и нашли фактор, который может указывать на скорое возникновение осложнений.

Сообщалось, что биологи из Китайской Народной Республики собрали группу из 76 людей разного возраста ради того, чтобы протестировать, в каком состоянии находятся их внутренние органы, чтобы понять, как на них воздействуют возрастные изменения. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

Автоэксперт Кадаков: Расширение зон платной парковки не прекратится

Первая в России платная парковка появилась в 2012 году — тогда система заработала всего на двух улицах в центре Москвы. С тех пор число таких зон в стране выросло многократно.…

% дней назад

Sohu: Трамп в панике — операция против Ирана выходит из-под контроля

Американский лидер Дональд Трамп столкнулся с тем, чего боялся больше всего в войне с Ираном – йеменские хуситы, которые лишь наблюдали до настоящего момента, внезапно вступились за Тегеран. Эксклюзивным переводом…

% дней назад

Врач Кондрахин сообщил о риске заразиться сифилисом при контакте с бездомными

Врач Андрей Кондрахин предупредил, что оказание помощи лицам без определенного места жительства может привести к инфицированию серьезными болезнями, например, сифилисом. В беседе с «Абзацем» медик призвал проявлять повышенную внимательность, если…

% дней назад

Telegraph: Иран лишил США «глаз» на Ближнем Востоке, уничтожив E-3 Sentry

Уничтожение американского самолета-разведчика на базе в Саудовской Аравии стало большим успехом для Ирана. Об этом пишет TheTelegraph. Британская газета отмечает, что на взлетно-посадочной полосе авиабазы «Принц Султан» стоят изуродованные обломки…

% дней назад

В Московской области воздух прогреется до плюс 18 градусов

В Московской области в понедельник, 30 марта, воздух прогреется до плюс 18 градусов. Об этом сообщают «Вести Подмосковья» со ссылкой на Гидрометцентр РФ. Отмечается, что ожидается погода с переменной облачностью.…

% дней назад

Mash: все МФЦ в Петербурге перестали принимать документы из-за сбоя

В работе МФЦ Санкт-Петербурга произошел масштабный сбой. Об этом сообщил Telegram-канал «Mash на Мойке». По данным канала, учреждения временно не могут принимать документы от граждан. Сроки устранения неполадок пока не известны. Сотрудники горячей…

% дней назад