В мире

SciRep: частое употребление ультрапереработанной еды увеличивает тяжесть ПМС

13 ноября 2026, 20:40 — Общественная служба новостей — ОСН

В пятницу вечером оказалось известно о том, что именно чаще употреблявшие ультрапереработанные продукты женщины сообщали о более выраженных симптомах предменструального синдрома.

Однако связь оказалась сравнительно слабой: с самочувствием участниц заметнее соотносились особенности пищевого поведения. Исследование турецких учёных опубликовано в журнале Scientific Reports.

В онлайн-опросе участвовали 607 женщин в возрасте от 18 до 30 лет. Они рассказывали о симптомах перед менструацией, включая боль и изменения сна и аппетита, а также отвечали на вопросы о рационе и о том, как реагируют на желание поесть.

Учёные оценивали, как часто участницы употребляют ультрапереработанные продукты — в том числе сладкую газировку и некоторые упакованные закуски. Кроме того, исследователи учитывали, насколько рацион близок к средиземноморскому и насколько привычки питания можно отнести к осознанным.

Связь частого употребления ультрапереработанных продуктов с выраженностью симптомов сохранялась и после учёта других характеристик. При этом менее тяжёлый ПМС сильнее соотносился со способностью не поддаваться сразу желанию поесть и не осуждать себя за съеденное.

Напомним, в нормальных условиях бобры не нападают на людей, но они могут напасть в случае самозащиты. Это происходит, если человек тревожит его жилище, начинает вести себя слишком шумно и агрессивно или пытается взять животное на руки. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Ранее стоматолог Елена Тё проинформировала о том, что сохранить полость рта здоровой можно лишь в том случае, если человек не забывает о регулярной чистке зубов. Без соблюдения этого правила можно очень быстро столкнуться с возникновением серьёзных проблеем.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

 

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

Афганистан захотел привлечь Россию к строительству малых НПЗ

Афганистан заинтересован не только в закупках российских нефтепродуктов, но и в помощи при строительстве небольших нефтеперерабатывающих заводов. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на главу делового совета по сотрудничеству с…

% дней назад

Две пассажирки устроили дебош на рейсе из Краснодара в Красноярск

На борту самолета, следовавшего из Краснодара в Красноярск, произошли сразу два инцидента с участием пассажирок. Одна женщина устроила скандал и закурила в туалете, а другая в состоянии алкогольного опьянения отказалась…

% дней назад

JDR: фторированная вода не вызывает ухудшения памяти у пожилых

В пятницу вечером оказалось известно о том, что исследователи из ирландской столицы не выявили связи между длительным воздействием фторированной питьевой воды и более низкими результатами когнитивных тестов у пожилых жителей…

% дней назад

Сколтех: графит способен превращаться в менее стабильную форму алмаза

В пятницу вечером учёные из «Сколтеха» и объяснили, почему при сжатии графита сначала может возникать лонсдейлит — форма алмаза с шестиугольной кристаллической решёткой, — а не привычный кубический алмаз. В…

% дней назад

Киев сам опровергает свои заявления? Политолог объяснил, что вскрыло предложение Путина

Предложение президента России Владимира Путина организовать международную гуманитарную миссию в Константиновке вызвало споры о том, кто фактически контролирует город. Политолог Дмитрий Матюшенков считает, что реакция украинской стороны противоречит ее собственным…

% дней назад

Сальмонеллез после обеда из «ВкусВилла»: девушка потребовала компенсацию, а компания провела проверку

Компания «ВкусВилл» провела внутреннюю проверку после жалобы москвички, которая заявила, что заболела сальмонеллезом после употребления купленной в магазине еды. Результаты лабораторных исследований не выявили нарушений по проверенным микробиологическим показателям. Об…

% дней назад