Наладить работу кишечника можно с помощью регулярного употребления фруктов, овощей и прочих продуктов, содержащих клетчатку. Кроме того, человеку нужны еще умеренные физические нагрузки, а также чистая питьевая вода. Об этом сообщают ученые порталу Pronews.gr.
По их словам, существует три вида продуктов, которые точно способствуют очищению кишечника.
В первую очередь, выделяют чернослив. Он оказывает слабительное воздействие. Второй — яблоки. Однако их употребление в пищу допустимо только в том случае, если нет противопоказаний от врачей. Третий продукт — это груша. Она способствует нормализации работы кишечника.
Ранее врач Устинова сообщила, что одной из причин похмелья является переедание. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Русскоязычные жители Лондона жалуются на нехватку привычных продуктов — гречки, селедки, чая «Азерчай» и «нашей шавермы». В социальных сетях мигранты активно обсуждают, где можно найти знакомые товары, и делятся советами…
Актриса Алена Хмельницкая поделилась своим мнением о процессе усыновления детей. На премьере фильма, где ее персонаж вместе с супругом удочеряет девочку из детского дома, актрису спросили, согласилась бы она на…
Постоянный представитель США при Североатлантическом альянсе Мэттью Уитакер высказался о взаимоотношениях России и Ирана. Об этом сообщил в интервью Fox News. Один из вопросов телеведущего касался сообщений, что Россия предоставляет…
Журналист Дмитрий Сараев, пострадавший во время теракта в концертном зале «Крокус Сити Холл», покончил с собой. Об этом сообщил Telegram-канал Mash. Ранее адвокат Даниэль Готье заявил, что один из тяжелораненых…
Ассортимент дубайского шоколада в России уменьшился на 13%, при этом его стоимость также снизилась. В то же время интерес к продуктам для здорового образа жизни, особенно к протеиновым батончикам, увеличился…
Иллюзионист Сергей Сафронов, который сам успешно преодолел рак, поделился важным советом с Валерией Чекалиной, известной под псевдонимом Лерчек, после того как у нее диагностировали рак желудка с метастазами в легких.…