Онкологи назвали три привычки, от которых нужно отказаться для снижения риска развития рака

Ученые, занимающиеся исследованиями в сфере онкологии предупредили людей о крупной угрозе. Для того, чтобы защитить себя, нужно отказаться от трёх привычек, которые крайне популярны среди обителей мегаполисов.

Пользователь китайского портала WeChat опубликовал результаты нового исследования, где говорилось о факторах, которые больше всего способствуют развитию рака.

Первой причиной была названа привычка ложиться спать в позднее время. Она существенно увеличивает риск развития онкологии.

Далее следует раздражительность. Подчеркивается, что современные люди живут в условиях мегаполисов, где окружающая среда способствует возникновению стрессов и депрессии, которые, в свою очередь, заметно повышают вероятность заболевания раком.

Третьей привычкой называется употребление недоеденной еды — такая пища содержит канцерогены из-за накапливающихся в ней нитритов.

Ранее Общественная служба новостей передавала, что нутрициолог Анна Дробышева рассказала, что киви выступает в роли прекрасного средства для профилактики сердечно-сосудистых, а также онкологических заболеваний. Такой информацией поделились РИА Новости.

Исходя из её заявлений, чрезвычайно полезным свойством данного продукта является сжигание жиров, которые блокируют артерии.

«Для людей с нарушениями липидного обмена киви необходим. Этот фрукт богат витамином С, фолиевой кислотой и витамином В6, поэтому его нужно есть для профилактики авитаминоза. Также киви стимулирует выработку коллагена и предупреждает преждевременное поседение волос. Его смело можно назвать продуктом молодости и красоты», — заявила специалист.

Она также отметила, что киви особенно важен для беременных женщин. В нём содержится калий, нужный для нормализации работы сердца матери и ребёнка, а также может помочь в усвоении железа и снизить вероятность запоров.