Наиболее эффективной для снижения уровня «плохого» холестерина ученые из Сиднейского университета в Австралии назвали вегетарианскую диету. Как сообщает New York Post, также вегетарианская диета оказалась полезной для сокращения факторов кардиометаболического риска.
Оказалось, что вегетарианский рацион с растительной пищей, яйцами и молочной продукцией снижает уровня холестерина ЛПНП в среднем на 6,6 миллиграмм на децилитр (мг/дл) за полгода. Также подобный вид питания способствует контролю уровня сахара в крови.
Исследователи допустили, что вегетарианская диета способна оказывать положительно влияние при медикаментозной терапии.
Ранее пользу 50 граммов сыра в день для организма раскрыла диетолог Елена Соломатина. Специалист указала, что такое количество является для человека суточной нормой получения кальция и молочного белка.
Как удалось выяснить Financial Times, морская блокада, введенная Соединенными Штатами, практически полностью остановила экспорт иранской нефти. Об этом в пятницу, 7 августа, сообщает Haqqin.az. Согласно данным спутниковых снимков и системы…
За прошедшие 12 часов дежурные расчеты противовоздушной обороны ликвидировали 75 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа. Соответствующее заявление опубликовало Минобороны РФ. Об этом пишет Газета.RU. По данным источника, перехваты произошли…
По информации Breaking Defense, заместитель министра обороны США по политическим вопросам Элбридж Колби обратил внимание на то, что тактическое ядерное оружие всё чаще воспринимается как инструмент, способный минимизировать разрушения в…
В комментарии ИА RuNews24.ru предприниматель, руководитель аутсорсинговой компании «Надёжный выбор» Олеся Валиуллова пояснила, что постоянный стресс из-за нехватки денег влияет на способность концентрироваться на долгосрочных целях и принимать решения. Термин…
В США победительницу конкурса «Мисс Северная Каролина 2026» Бриттани Болтинхаус лишили титула после скандала вокруг предполагаемых расистских комментариев в социальных сетях. Об этом сообщает Daily Mail. 27-летняя Болтинхаус получила корону…
На северо-западном участке Таганско-Краснопресненской линии московского метро временно увеличили интервалы движения поездов. Об этом сообщили в столичном департаменте транспорта. Причиной изменений стало нахождение человека на путях. Ограничения затронули часть фиолетовой…