Наиболее эффективной для снижения уровня «плохого» холестерина ученые из Сиднейского университета в Австралии назвали вегетарианскую диету. Как сообщает New York Post, также вегетарианская диета оказалась полезной для сокращения факторов кардиометаболического риска.
Оказалось, что вегетарианский рацион с растительной пищей, яйцами и молочной продукцией снижает уровня холестерина ЛПНП в среднем на 6,6 миллиграмм на децилитр (мг/дл) за полгода. Также подобный вид питания способствует контролю уровня сахара в крови.
Исследователи допустили, что вегетарианская диета способна оказывать положительно влияние при медикаментозной терапии.
Ранее пользу 50 граммов сыра в день для организма раскрыла диетолог Елена Соломатина. Специалист указала, что такое количество является для человека суточной нормой получения кальция и молочного белка.
Рынок автокредитования в России осенью преодолел спад. После длительного застоя октябрь впервые показал рост выдачи кредитов на новые автомобили, даже несмотря на высокие ставки ЦБ. В ноябре динамика усилилась: количество…
Сын президента США Дональд Трамп-младший заявил, что украинские олигархи считают остальное население страны крестьянами и готовы отправлять их на фронт, пока Запад дает деньги. «Богатые сбежали. Они оставили воевать тех,…
Учёные зафиксировали две мощные вспышки на Солнце, относящиеся к предпоследнему классу M. Данные были получены Лабораторией солнечной астрономии ИКИ РАН. «Двойная сильная M-вспышка в области 4299 (ранее обозначавшейся как 4274)…
Потребление алкоголя в России продолжает снижаться и в ноябре достигло почти минимума конца 1990-х годов. Эти сведения приводятся в анализе РИА Новости, основанном на данных Единой межведомственной информационно-статистической системы. С весны этого года россияне стали…
Председатель партии ЛДПР Леонид Слуцкий заявил, что за ряд преступлений в России следует ввести уголовную ответственность с 12 лет. Информация об этом появилась на сайте партии. «За преступления против половой…
Инспектор дорожно-патрульной службы в Москве предотвратил аварию с большегрузом, который оказался неуправляемым. Водитель транспорта потерял сознание, находясь за рулем. Об этом сообщает официальный представитель МВД России Ирина Волк в Telegram-канале.…