Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Ученые из Сиднейского университета провели исследование и пришли к выводу, что утренние занятия спортом неблагоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему.
Как пишет New York Post, ученые выяснили, что риск сердечных заболеваний снижается у тех, кто предпочитает физическую активность вечером.
«Люди, которые занимаются спортом по ночам, имеют меньший риск развития сердечных заболеваний и смерти, чем те, кто занимается утром», — отмечено в публикации.
blockquote
В рамках исследования было опрошено около 30 тысяч людей с ожирением, средний возраст которых составлял 62 года. Эксперимент продолжался восемь лет и показал, что те, кто тренировался после 18:00, имели на 61% меньший риск сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто не занимался спортом.
Исследователи пришли к выводу, что время тренировок может играть ключевую роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Угнавший танк Т-64 и сдавшийся в плен боевик ВСУ Максим Лихачев призвал бывших сослуживцев «развернуть оружие» и направить его против своих властей. Политолог Вадим Сипров объяснил, возможен ли такой сценарий…
В Московской области мужчину застрелили через дверной глазок. Об этом в понедельник, третьего июня, проинформировал канал РЕН ТВ. Уточняется, что инцидент произошел в Реутове. По предварительным данным, житель Дагестана попросил…
Платок должен быть обязательным атрибутом одежды православной женщины, а у мусульманки – хиджаб. Об этом заявил депутат Госдумы от Чечни Адам Делимханов, раскритиковавший законопроект коллеги Владислава Даванкова. Накануне тот заявил,…
В Германии 18-летний Никлас Маттеи, известный как «мастер доносов», был приговорен к штрафу в размере тысячи евро и ста часам общественных работ за разжигание ненависти. Об этом сообщает Bild. Маттеи получил известность…
В Шебекинском округе мужчина погиб из-за атаки ВСУ, когда украинские боевики сбросили дрон на гражданский автомобиль, сообщил губернатор Вячеслав Гладков. В селе Муром Шебекинского городского округа легковой автомобиль, двигавшийся по…
В Московской области прошли всероссийские соревнованиях пожарных и спасателей «Пожарный Олимп МЧС России-2024». Первое место заняли ямальские специалисты, пишет «Ямал-1». Пожарные показывали свои профессиональные навыки и физическую подготовленность. Они должны…