В мире

NYP: сон на животе мешает дыханию и приводит к болям в голове

21 марта 2024, 17:48 — Общественная служба новостей — ОСН

Сон на животе может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая затруднения с дыханием, сердечно-сосудистыми заболеваниями и болями в голове и шее. Об этом сообщил доктор Тони Налда в интервью New York Post.

Как отмечает Налда, сон на животе может оказать давление на диафрагму и грудную клетку, что усложняет дыхание и повышает кровяное давление, а также может ухудшить кровообращение. Это может стать причиной серьезных проблем с сердцем и дыханием со временем.

Кроме того, сон на животе может вызвать боли и другие проблемы со спиной и шеей, а также увеличить количество морщин на лице. Врач рекомендует спать на спине или на боку, особенно для людей с синдромом обструктивного апноэ во сне, так как эти положения способствуют открытым дыхательным путям и здоровью позвоночника.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Деньги на карте могут лишить пособия: в России готовят новые правила

В Госдуму внесли законопроект, предусматривающий проверку банковских операций всех членов семьи при назначении единого пособия. Социальный фонд России сможет получать от банков и налоговой службы сведения о денежных поступлениях и…

% дней назад

МВД: Мошенники подбирают схемы обмана по возрасту жертв

Столичное главное управление МВД России раскрыло подробности того, как преступники видоизменяют способы обмана в зависимости от возраста потенциальных жертв. Соответствующая информация поступила в РИА Новости из пресс-службы ведомства. Как пояснили…

% дней назад

В Японии похитили часы за $291 тыс. из того же ТЦ, где украли часы на $1,2 миллиона

В токийском районе Накано из магазина похищены элитные часы, оцениваемые в 46 млн иен — примерно $291 тыс. Информацию об этом распространил телеканал NHK. Согласно сведениям полиции, вечером в торговую…

% дней назад

Больше детей — больше денег на жилье? Путин поручил пересмотреть семейную ипотеку

Президент России Владимир Путин поручил правительству подготовить предложения по изменению условий программы «Семейная ипотека». В частности, предлагается установить максимальную сумму льготного кредита в зависимости от количества несовершеннолетних детей в семье.…

% дней назад

Кутарова: для срочной пенсионной выплаты нужны 15 лет стажа и 30 баллов

Россияне, имеющие пенсионные накопления, могут оформить срочную пенсионную выплату при достижении 60 лет для мужчин и 55 лет для женщин. Для этого также необходимо иметь не менее 15 лет страхового…

% дней назад

Поезд врезался в автомобиль на переезде в Приамурье, двое человек пострадали

На железнодорожном переезде, расположенном между станциями Ледяная и Усть-Пера Забайкальской железной дороги в Амурской области, грузовой состав врезался в легковой автомобиль. Травмы получили два человека, находившиеся в машине, — водитель…

% дней назад