На 56 килограммов за два с половиной года похудел житель американского города Джонсборо, штат Арканзас, Крис Террелл, поменяв образ жизни. Он отказался от вредных привычек, нелюбимой работы, неудачных отношений, пишет New York Post.
38-летний Террелл весил 131 килограмм, но при этом ранее пробовал различные диеты, которые не помогали из-за регулярных срывов. В 2019 году Террелл заметил, что лишний вес набирает исключительно в моменты нездорового образа жизни. Тогда стал меньше смотреть телевизор и играть в компьютерные игры, ушел с нелюбимой работы, расстался с девушкой, отношения с которой изжили себя, перестал много есть нездоровую пищу.
При этом любимые продукты он ел, но в ограниченном количестве. Параллельно Террелл занимался плаванием, вел дневник похудения, устанавливал напоминания, которые помогали контролировать себя. В итоге за первые полгода контроля он сбросил 30 килограммов, а за последующие два – еще 26.
Ранее британка Женевьева Смит похудела на 47 кг, отказавшись от еды навынос. Похудеть женщина решила, когда возвращалась с отдыха: в самолете ей едва не потребовался удлинитель ремня безопасности.
Заместитель министра иностранных дел России Михаил Галузин провел встречу с послами Великобритании, Франции и Германии, в ходе которой изложил позицию Москвы относительно урегулирования украинского кризиса. Об этом пишет РИА Новости.…
Профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Дизен заявил, что Западу пора осознать: атаки на территорию России не приведут к ее капитуляции. В эфире YouTube-канала Judging Freedom Дизен отметил, что на Западе…
В Башкирии разыгралась трагедия, унесшая жизни 21-летнего нападающего хоккейного клуба «Норильск» Егора Ядыкина и его 67-летнего дедушки Виктора Николаевича. Спортсмен погиб в результате случайного выстрела, а пожилой мужчина покончил с…
На Украине произошёл инцидент, связанный с принуждением к чествованию погибшего военного. Его обстоятельства приводит издание «Украина.ру». Всё случилось в центре Киева, когда по нему ехала траурная колонна во время похорон…
45-летний спортивный агент Рич Пол сделал редкие комментарии о своем романе с 38-летней певицей Адель. Он рассказал о том, как начались их отношения. Адель и Рич Пол уже пять лет…
Чемпионка России по художественной гимнастике Елизавета Сороковая пропала на территории Канады. Информацию об этом распространила Кира Протасова, основатель и учредитель центра поддержки развития спорта «Выше облаков». Сообщение прозвучало в ходе…