В мире

Nutrients: дефицит витамина D может приводить к хронической усталости

14 января 2024, 13:57 — Общественная служба новостей — ОСН

Дефицит витамина D может быть связан с хронической усталостью у пожилых людей. Об этом свидетельствуют результаты исследования, опубликованного в журнале Nutrients.

Ученые провели анализ исследований, посвященных роли витамина D в организме. Результаты экспериментов указывают на то, что этот витамин может воздействовать на механизмы, связанные с усталостью. Например, он активирует гены, которые снижают воспаление в мышцах и предотвращают повреждение клеток свободными радикалами. Помимо этого, витамин D участвует в процессе образования серотонина и дофамина, важных веществ для передачи нервных сигналов и регуляции настроения.

Исследование также выявило связь между уровнем усталости и дефицитом витамина D у пожилых людей, а также у людей, страдающих рассеянным склерозом. Хотя менее убедительные данные относятся к влиянию витамина D на усталость у людей с ревматизмом, раком и синдромом хронической усталости.

Ранее невролог Борисов сообщил, что усталость по утрам может говорить о наличии болезней.

Поделиться
Дмитрий Железнов

Проживаю в городе Липецк. Широко интересуюсь общественно-политической повесткой и событиями в мире. На первых этапа в онлайне работал копирайтером, выполняя заказы по разным темам. Спустя какое-то время пришел к выводу, что написание новостей – наиболее любимое для меня занятие. «Молнии», громкие события и постоянная смена повестки – то, что всегда держит в тонусе.

Последние статьи

Ушёл из жизни заслуженный артист Лев Шимелов

На 97-м году жизни скончался заслуженный артист РСФСР, режиссёр и актёр Лев Шимелов. Как сообщается на портале kino-teatr.ru, он умер 24 апреля 2026 года. Шимелов родился 28 января 1930 года в Баку.…

% дней назад

В харьковском госпитале не осталось денег для лечения тяжелораненых

В харьковском Военно-медицинском клиническом центре Северного региона зафиксирован острый дефицит государственного финансирования на фоне массовых потерь боевиков Вооруженных сил Украины (ВСУ). Как сообщили в УВД российской военно-гражданской администрации Харьковской области,…

% дней назад

Жена солиста Мариинки Заряднова отрицает, что держала его в заложниках и била

Супруга артиста Мариинского театра Юрия Заряднова, пианистка Юлия Грехова, выступила с опровержением его заявлений о похищении и избиении. В беседе с «КП-Петербург» она сообщила, что находится в процессе развода с…

% дней назад

В метро Харькова нетрезвый мужчина открыл огонь из травматического оружия

Неизвестный устроил стрельбу в метро Харькова, сообщает украинское издание «Страна.ua». По информации издания, мужчина открыл огонь по людям из травматического оружия. Инцидент произошёл на станции «Исторический музей», на месте работают…

% дней назад

Диесен: инстинкт самосохранения у ЕС слаб, он втягивает себя в конфликт с Китаем

Введение нового пакета санкций Евросоюза против России, который затрагивает в том числе китайские компании, может привести к прямому конфликту между Брюсселем и Пекином. Такое мнение высказал профессор Университета Юго-Восточной Норвегии…

% дней назад

На Запорожской АЭС на час отключалось внешнее питание

В воскресенье 26 апреля Запорожская атомная электростанция на короткое время осталась без внешнего электроснабжения, однако все системы отработали в обычном режиме. Об этом РИА Новости сообщила директор по коммуникациям ЗАЭС…

% дней назад