Люди, которые поздно ложатся спать, больше подвержены риску развития диабета, выяснили ученые Лейденского университета в Нидерландах. Результаты исследования опубликованы в журнале Diabetologia.
Специалисты проанализировали связь между временем сна и распределением жира в организме у более чем пяти тысяч человек. В эксперименте приняли участие мужчины и женщины со средним возрастом 56 лет и средним индексом массы тела 30.
В ходе исследования добровольцы были разделены на несколько групп. Выяснилось, что люди с «поздним» хронотипом риск развития диабета второго типа оказался на 46% выше, чем у тех, кто встает поздно, но ложится спать до 12 ночи. По мнению ученых, позднее засыпание провоцирует сбой циркадных ритмов и способствует нарушению обмена веществ.
Напомним, резкое снижение веса может быть опасно для жизни, в особенности для людей пожилого возраста. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Заявление о провале попыток изолировать Россию на международной арене сделал посол РФ в Германии Сергей Нечаев. Информацию об этом распространило агентство ТАСС. По словам дипломата, у страны имеется значительное число…
Директор Национальной разведки США Тулси Габбард опубликовала заявление на своей странице в социальной сети X*. Она сообщила о новых свидетельствах финансирования правительством Соединенных Штатов свыше 120 биолабораторий в более чем…
Американский лидер Дональд Трамп продолжал настаивать на возможности заключения соглашения с Ираном в течение ближайших дней. По информации издания Axios, полученной после интервью с президентом, Трамп выразил мнение, что подписание…
Международный валютный фонд (МВФ) и украинские власти заключили соглашение о корректировке календаря реформ, от выполнения которых зависит выделение очередного кредитного транша. Об этом пишет «Газета.RU» со ссылкой на источник. «Мы…
Двенадцатого июня, в День России, самое высокое сооружение планеты — дубайская башня Бурдж Халифа — было освещено цветами государственного флага Российской Федерации. Об этом сообщил корреспондент РИА Новости. Высота небоскреба…
Более половины граждан США пришли к выводу, что влияние их страны на международной арене сократится в ближайшие 25 лет. Исследователи из Pew Research Center зафиксировали этот тренд в ходе опроса,…