Люди, которые поздно ложатся спать, больше подвержены риску развития диабета, выяснили ученые Лейденского университета в Нидерландах. Результаты исследования опубликованы в журнале Diabetologia.
Специалисты проанализировали связь между временем сна и распределением жира в организме у более чем пяти тысяч человек. В эксперименте приняли участие мужчины и женщины со средним возрастом 56 лет и средним индексом массы тела 30.
В ходе исследования добровольцы были разделены на несколько групп. Выяснилось, что люди с «поздним» хронотипом риск развития диабета второго типа оказался на 46% выше, чем у тех, кто встает поздно, но ложится спать до 12 ночи. По мнению ученых, позднее засыпание провоцирует сбой циркадных ритмов и способствует нарушению обмена веществ.
Напомним, резкое снижение веса может быть опасно для жизни, в особенности для людей пожилого возраста. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Министерство армии США объявило награду в 5 тысяч долларов за любую информацию о краже четырех разведывательных беспилотников с военной базы Форт-Кэмпбелл в Кентукки. В заявлении, опубликованном в соцсетях базы, уточняется,…
Пилот ВВС Израиля запечатлел редкий кадр, на котором 80 боевых блоков сверхтяжелой баллистической ракеты «Хоррамшахр-4» с кассетной боеголовкой несутся к земле огненным сгустком. Фото опубликовал Telegram-канал «Осведомитель». На снимке видны…
Второй Западный окружной военный суд вынес приговор напавшим на концертный зал «Крокус Сити Холл» в подмосковном Красногорске. Об этом сообщает РИА Новости. Главе террористов Шамсидину Фаридуни* дали пожизненное лишение свободы. Он…
Российские военные отомстили украинской армии за удар по Брянску. Об этом сообщил телеграм-канал «Позывной Герань». Автор канала утверждает, что за удар британскими ракетами Storm Shadow по российскому городу ВС РФ…
Врач-хирург Дмитрий Даньков призвал не заниматься самолечением при заболеваниях сердца. Об этом сообщает MIR24.TV. Также, по его словам, следует сразу обратиться к специалисту в случае воспаления легких и при сложных…
В Москве стартовал первый в 2026 году поток программы «Медиакоммуникации» от Мастерской новых медиа. Участниками стали 80 профессионалов из разных регионов России, а также из Перу и Беларуси — среди…