Исследователи из Университета Цукубы установили, что низкоинтенсивные физические тренировки под ритмичную музыку положительно влияют на внимание, память и мышление. Об этом пишет научный журнал «Neuroscience».
Предыдущие исследования указывают на то, что люди, обладающие высокой чувствительностью к ритмичной музыке, которая вдохновляет на танцы (грув-музика), при прослушивании грува способны повысить активность префронтальной коры. В новом же исследовании ученые обнаружили, что эффект можно усилить путём сочетания музыки и физических упражнений.
В ходе научного эксперимента 48 здоровых людей в возрасте 18–26 лет выполняли трехминутные упражнения с очень низкой интенсивностью под ритмичную музыку. У тех участников, которые отметили, что их тела реагируют на ритм музыки во время упражнений и это сопровождается эмоциональным возбуждением, было отмечено увеличение активности левого фронтального края головного мозга – области, отвечающей за выполнение функций памяти, внимания и мышления. Эти способности позволяют планировать действия для достижения цели и сосредотачиваться на нужном объекте.
Результаты научной работы могут помочь разработать приятные, лёгкие и эффективные упражнения для усиления умственных способностей человека.
Ранее ученые из общественного академического научного центра здравоохранения в Сан-Антонио нашли связь между диетическими газировками и аутизмом. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Также, как писала Общественная служба новостей, ученые из Китайской Народной Республики доказали колебания внутреннего ядра Земли раз в 8,5 лет.
Президент США Дональд Трамп заявил о намерении Соединенных Штатов переключить основное внимание на урегулирование ситуации на Украине. Заявление прозвучало по завершении двусторонней встречи с президентом Франции Эммануэлем Макроном на полях…
Джон-Карл и Марисса Квик, многодетные родители и бывшие военнослужащие армии США, переехали в Россию. Супруги сообщили о готовности принять православие. Их история стала сюжетом нового выпуска проекта «Семья — Россия».…
Освобождение Славянско-Краматорской агломерации российскими войсками станет не только мощнейшим ударом по украинской экономике, но и тем рубежом, после которого киевскому руководству придётся всерьёз задуматься о мирных переговорах. Такое мнение в…
Президент Беларуси Александр Лукашенко выступил с заявлением, в котором обвинил западные страны в оказании целенаправленного давления на Владимира Зеленского. По мнению белорусского лидера, это давление преследует единственную цель — подтолкнуть…
13 марта 2023 года украинские военные нанесли ракетный удар по центру Волновахи в ДНР. Атака была произведена из американской системы HIMARS. Одна из ракет поразила здание магазина «Первый Республиканский супермаркет»,…
Военный эксперт, офицер армии США Станислав Крапивник предположил, что пожар на крыше Успенского собора Киево-Печерской лавры мог произойти из-за случайного попадания горящего ракетного топлива. Об этом в понедельник, 15 июня,…