Раскрыты секреты, благодаря которым 95-летняя британская королева Елизавета II все еще исполняет свои обязанности и придерживается активности. Об этом пишет Express.
По словам специалистов, королева на обеды и ужины выбирает простые блюда. Как отметил ее шеф-повар Даррен Макгрэди, она предпочитает в меню рыбу или мясо с овощным гарниром. Елизавета II придерживается диеты, в которой нет места углеводам, например, картофелю или макаронам. Особенно она их старается не есть вечером. Типичным обеденным блюдом шеф-повар назвал дуврскую соле с увядшим шпинатом.
Вторым секретом являются четыре приема пищи. Это завтрак, обед, послеобеденный чай и ужин. Королева всегда садится за стол в одно и то же время.
Также Елизавета II регулярно занимается физической активностью. Хоть она и не является поклонницей фитнеса, однако в ее расписании дня всегда находится время для легких физических упражнений.
Как передавала Общественная служба новостей ранее, специалисты из компании Eachnight.com рассказали о секретах хорошего сна, которые применяет британская королева Елизавета II. Об этом сообщило издание The Sun.
Для высыпания за ночь королева старается придерживаться строгого режима. Она ложится всегда в одно и то же время.
Желчь помогает переваривать жиры, выводит токсины и участвует в обмене веществ. Однако часто люди сталкиваются с проблемами, когда отток желчи нарушается — появляется тяжесть в правом боку, горечь во рту,…
Сотрудники УФСБ России по Тихоокеанскому флоту предотвратили попытку вовлечения школьника в противоправную деятельность со стороны Главного управления разведки Украины. Об этом сообщила антитеррористическая комиссия Приморского края. Мальчик купил читы для…
В Японии обнародовали фотографию основного боевого танка Type 10 после взрыва снаряда внутри машины во время учений, унесшего жизни трех членов экипажа. Выжил только механик-водитель с тяжелыми ранениями, а Сухопутные…
На 41-м году жизни скончался российский актер Рамиль Мубинов, известный по ролям в сериалах «Реальные пацаны» и «Мажор». Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на близких артиста. Родные и…
Минздрав России утвердил обновлённые правила проведения обязательного медосвидетельствования на выявление ВИЧ-инфекции, которые начнут действовать с 1 сентября. Об этом пишет РИА Новости. Согласно документу, заключение о результатах теперь будет выдаваться…
Украинский военнопленный Николай Герман рассказал РИА Новости, что самокат стал самым эффективным средством для побега от патрулей ТЦК. По его словам, на самокате можно быстро развернуться и уехать, тогда как…