В мире

Матисон: Потребление фруктов снижает риск развития депрессии

9 июня 2024, 21:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог из Соединённого Королевства Аннабель Матисон проинформировала о проведение тестов, которые позволили понять, что увеличивающие процент фруктов в рационе старики реже страдают депрессией.

Подводя итог теста, в котором было задействовано порядка восьми тысяч граждан, она отметила, что высокая эффективность фруктов в выравнивании психологического фона может быть объяснена тем, что они богаты витаминами и полезными веществами, которые не пропадают из-за процесса готовки.

Об этом пишет инофрмагентство «Ридус», отмечая, что каждый из опрошенных граждан уведомил врачей о собственном протоколе питания и общем состоянии организма. Из этих данных был сделан вывод о том, что фрукты оказывают более мощное влияние, чем овощи, из-за способа их потребления.

Напомним, сомнолог Елена Царёва сообщила о том, как добиться здорового сна в летнюю жару, отметив, что к сложностям с засыпанием способен привести неверный температурный режим. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

Не пытайтесь ловить ее руками: чем может быть опасна летучая мышь в квартире

Если в квартиру или дом случайно залетела летучая мышь, не стоит пытаться самостоятельно поймать животное и вынести его на улицу. Об этом рассказал ветеринарный врач Михаил Шеляков. По словам специалиста,…

% дней назад

КМИС: 77% украинцев выступают за продолжение боевых действий

Киевский международный институт социологии (КМИС) обнародовал результаты исследования, касающегося настроений украинских граждан на фоне прогнозируемых трудностей предстоящего отопительного сезона. Об этом во вторник, 15 сентября, сообщает «Газета.Ru». Согласно полученным данным,…

% дней назад

Гренелл заявил, что Вашингтон не может доверять словам канцлера Мерца

Спецпосланник президента США по особым поручениям Ричард Гренелл резко высказался в адрес канцлера Германии Фридриха Мерца после его критики американского лидера Дональда Трампа. Статус Гренелла как специального президентского посланника подтверждается…

% дней назад

«Пора принять итоги войны»: Захарова ответила Японии на претензии по Курилам

Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что Японии необходимо принять итоги Второй мировой войны и прекратить попытки пересмотра исторических результатов конфликта. Во время брифинга дипломат подчеркнула, что позиция Москвы…

% дней назад

В Бельгии жених погиб в ДТП по дороге на церковную свадьбу

В Бельгии 29-летний Жордан Кинар погиб в автомобильной аварии по дороге в церковь, где должна была состояться его свадьба по религиозному обряду. Об этом сообщает Need To Know. ДТП произошло…

% дней назад

Забрал взрывчатку из тайника для подрыва здания: россиянин получил 18 лет

Южный окружной военный суд приговорил жителя Краснодарского края Петра Медведева к 18 годам лишения свободы по делу о подготовке подрыва здания АО «Электросети Кубани». Об этом сообщили в пресс-службе суда.…

% дней назад