Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Жительница Великобритании Девон Астрид Зеген-Холт рассказала, какие привычки, по ее мнению, помогают ей выглядеть моложе своего возраста. Об этом сообщает Jam Press.
Британке 60 лет, однако, по ее словам, окружающие нередко дают ей около 40. Однажды незнакомый человек даже решил, что она и ее дочь являются сестрами.
Главным фактором, влияющим на внешний вид, Зеген-Холт считает собственный настрой. Женщина утверждает, что старается сохранять активность и относиться к каждому дню так же, как в молодости.
Кроме того, британка уделяет большое внимание уходу за кожей. Она пользуется определенной косметикой и обязательно снимает макияж перед сном.
В распорядок Зеген-Холт также входят ежедневные прогулки. Женщина старается проходить около 10 тысяч шагов в день.
Еще одна ее привычка касается питания. По словам британки, она принимает пищу только в промежутке с 11:00 до 18:00. В ее обычный рацион входят фрукты, греческий йогурт, мед, курица, салаты и омлет.
При этом перечисленные привычки являются личным опытом Зеген-Холт, а ее утверждение о связи настроя с молодой внешностью не является медицински доказанным способом замедлить старение.
Ранее в США близнецы отметили 100-летие и рассказали о секрете долголетия. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Блогер и переводчик Дмитрий Пучков, широко известный в сети под псевдонимом «Гоблин», в жесткой форме раскритиковал уехавших из страны россиян за двойные стандарты. Резкое заявление прозвучало в эфире программы на…
Президент России Владимир Путин подписал указ, которым учреждается автономная организация, обеспечивающая деятельность бизнес-омбудсмена. Об этом в понедельник, 5 октября, сообщает «Газета.Ru». Соответствующее распоряжение закрепляет создание отдельной структуры для функционирования института…
Российские волейболистки гарантировали себе участие в чемпионате мира 2027 года, который совместно организуют США и Канада. Международная федерация волейбола (FIVB) обнародовала итоговый перечень из 32 национальных команд, допущенных к главному…
Аналитик венгерского Центра фундаментальных прав заявил о том, что поездка канцлера ФРГ Фридриха Мерца на Украину выявила глубинные противоречия, характерные для немецкой внешней политики. Об этом в понедельник, 5 октября,…
Научный руководитель факультета мировой экономики и мировой политики НИУ ВШЭ Сергей Караганов допустил, что Россия может применить ядерное оружие в случае, если европейцы не осознают собственного провала и не «отползут».…
Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова обвинила председателя Христианско-демократического союза Фридриха Мерца и руководителя Федеральной разведывательной службы Германии Мартина Йегера в попытках вовлечь граждан ФРГ в противостояние с…